字がうまくなりたいです

仕事で字を書くことが最近多くなってきて困っています。私の字は汚いというわけではありませんが、バランスが悪い気がします。丁寧に書こうとするとペンを 強く握りすぎて手が痛くなります。上手な人は力を抜いてさらさら書いているようなのでうらやましいです。（私は力を抜くと字もふにゃっとしてしまいます） 小町の字の上手な方良いアドバイスありましたら 宜しくお願いします。