ビバ！よもぎ蒸し

ずっとやってみたいと思っていたよもぎ蒸しに行って来ました。

私は重度の冷え性なので、よもぎ蒸し＋岩盤浴のセットコースにしたのですが
温まりが早い！

ほんの２０分ほどでしたが、大量発汗！薬草の香りもよく、体勢を変えながらお腹や背中、
脚も隅々まで暖まりました。
気のせいか先日は生理痛もやわらぎ、お肌の調子も良いようです。

よもぎ蒸しで体調が良くなった方、ここで語りましょう。