妊娠中の肩こり腰痛の改善策

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（トピ主 0 ）

😨

すがる思い

2008年01月09日 14:35

子供

こんにちは。
妊娠５ヶ月で安定期に入ったのですが、肩こり腰痛に悩まされているので、何か改善できるものはないかと探しています。
体操、マッサージ、整体、食べ物などなんでもいいです。
これはよかった、というものがあれば教えてください。

トピ内ID：5022805022

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マタニティービクス

😀

アッチョン

2008年01月09日 21:15

私はこれで妊娠中に肩こりが改善されました。

トピ内ID：9493217523

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私も腰痛ひどかったです

🐤

トミー

2008年03月24日 11:48

今は3ヶ月の赤ちゃんの母です。妊娠後半から背中、腰が凝るし重いし辛かったです。そんな時、アロマテラピーですっきり癒されました。妊娠中はラベンダーオイルが良いそうです。良い香りと直に温もりを感じるアロママッサージ、至福のヒトトキです。是非、ネットなどでサロン探して行って来て下さいね！！

トピ内ID：5603953175

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