一週間引きこもり生活

一人暮らしの時，困りますよね。 診察には行けるようなので良かったですが。 お食事の支度もされるようですが，お買い物は大丈夫ですか？ 私は病気の時だけ店屋物（野菜不足は気をつけて）を楽しんでます。。（でも1,2日） 母の介護に当たって，私は２週間突然に時間がありました。（介護しながらですが完全介護の病院の付き添いでしたので） 読みたい本や見たいDVDが手元にあればいいけれど，なければ結局数日を要してしますので，今，手元にあるもので楽しむのが一番です。 PCがあるなら，普段はそう数読めない新聞をゆっくりコラムまで読んでみるとか，無料配信の動画でドラマを楽しむとかですかね。 （私は旅行の時にとりためた写真の整理やアルバム作製をしました） 今の季節，元気だったら冬物セーターを洗って，陰干ししてなど，衣替えをされたらいかがでしょう？ 不要物をネットオークションしてみるとか。 コツコツとのんびり一週間かけたらよいかなって思います。

私なら ・可能な限り不用品の整理 （体は無理しないように・・・） ・ネット通販で本を買い、読みまくり ・普段やらないゲームを満喫する ・お肌の手入れ レシピは・・・、材料を買うのが大変でしょうから、ネットスーパーを利用してみてはいかがですか？

夫は出張、私は非日本語圏で豪雪地帯の為、引きこもり。 小町に没頭する。溜まっていた本を読む。 ネット環境があるのなら、動画サイトでラジオ体操を見ながらやります。 毎日これをやるだけでずいぶん違いますよ。歩けない人用の体操もあります。オンラインでオセロやチェスもできますよね。 後は、プレステやったり、10年分の人生計画を練ったり、昔のアルバムを見たり、時間をかけて顔をマッサージしたり、髪の毛を巻く練習したり、語学の勉強をしたり。あ～いそがし。 働いてる人達に怒られちゃいそうなダラダラ生活です。 朝にはバナナとヨーグルトとパンは必ず食べるようにします。 夜は米があるなら、玉葱と人参とベーコンと冷凍のシーフードなんかでチャーハンを食べます。卵やハム、ソーセージ、納豆、ほうれん草、豆腐、プチトマトもあると便利ですよね。 ブロッコリーをゆでて、冷凍して少しずつ食べたり。なるべく簡単な調理で食べられる物で、栄養のある物を食べたいですよね。 後は、ラーメンで具を豪華にしたり。メンマやハム、葱、ほうれん草、缶詰のコーン。 トピ主さん、検討を祈る！

＞ぺこ様 レスありがとうございます。 さきほど病院に行って縫った傷跡の２箇所だけ抜糸してきました！！ 買い物は病院への途中にセブンイレブンがあったためタクシーさんに 頼んでとめてもらいました＾－＾目移りするほどお菓子はあるのですが、 食品は難しいですね＞＜でもお弁当がいっぱいありました。 生麺のうどんや納豆、豆腐、レトルトカレー、食後のおやつを買うことが できました♪ 新聞はとっていないのですが、ｐｃの動画配信、とてもいいアイディアですね！！ありがとうございます。 ＞しゅわしゅわ様 不用品の整理、実行しましたー！！！ 部屋もきれいになってとてもうれしいです＾＾ 普段は夜勤、日勤、泊りがあるためこーいうときにしかできませんでした＞＜ ネットスーパーってはじめてききました。 さっそく検索してみたいと思います。ありがとうございました♪

＞さんご様 非日本語圏で豪雪地帯・・・・。 前にカナダへ短期留学したときがそんな感じでした。 家から出るのも怖かったです。。。 って脱文すみません。動画サイトでラジオ体操って新アイディアですね！！ さんご様はすごく充実してますね。なんだかうれしくなってきました。 なるほど、食材もレトルトや冷凍に頼りながらプチ豪華になりそうですね！！ 仕事上、外食ばかりの身でしたのでとつても参考になりました。 ありがとうございます。