小さい子をお持ちのお母さん方、睡眠時間何時間ですか？

5歳の男の子と2歳11ヶ月の男の子の母親です。同じくらいのお子さんをお持ちの方々、一日の睡眠時間はどのくらいとっていらっしゃいますか？

私の場合は、一日平均5時間半ぐらいなのですが…。

生活リズムは朝は五時半に起きて、自分の身支度と子供のお弁当、朝食の支度。風呂場の掃除。七時に子供を起こし、七時半に子供と朝食。なかなか食が細く、食べるのが遅い子供なので、食べ終わるのが早くて八時十分ぐらい。色々身支度をして八時半に上の子を幼稚園に送っていきます。
　帰ってきて、九時十分ぐらい。朝食の片付け、洗濯を干して、部屋を掃除、全部終わるのが十時ぐらい。そこから下の子と遊んだり、下の子を敷地内同居している義父母が遊んでくれるときは、コアリズムをやっています。
十一時から自営業なので店の支度。十二時から二時まで仕事。それから上の子を幼稚園にお迎えに行ったりして、家に帰ってくるのが三時過ぎ。子供たちをおやつを食べて、絵本を読んだり遊んだりして、四時。そこから子供にテレビを見せつつ洗濯をたたんだり、夕食の支度をします。
六時から六時半ぐらいに夕食。七時ぐらいにあと片付けをして、子供をお風呂に入れるのが、七時半から八時。九時ぐらいにお風呂を出て、身支度をして、九時半ぐらいに子供たちを寝かしつけ。（実はここで三十分ぐらい寝てしまいます。不本意ながら）

子供たちが寝たあとに、洗濯を干して、十時半ぐらい。そこからが自分の自由時間。ボーっとして、十二時ぐらいになってしまいます。

眠たそうにしている私に、主人は「早く寝れば」というのですが、せっかくできた「自由時間」なので、眠りたくありません。
皆さんは、もっと睡眠時間をとっていますか？