口臭、

私２０代女ですが口臭には気をつけているつもりです。 それでも気になりますので、人と会う前はフルーツ系の爽やかな香りの ガムを噛んだりします。 年配の方は口臭に気がつかない方が多いので、奥様が注意してくれるだけでもまだいいと思います。 解決法としては、歯磨きと舌もたまには洗うこと、 糸ようじで歯の間の汚れも毎日磨いた方がいいと思います。 歯の間に挟まった汚れは、結構な悪臭を放ちます。 さらに、液体の洗浄液などで 毎朝口をゆすげばかなり、口臭は抑えられると思います。 それから、歯医者さんで、半年に一度くらいはシセキを除去してもらうのも効果的です。 それでも、治らない場合は、 内臓系の病気なども疑った方がいいのではないかと思います。

ある程度の年齢になると、歯周ポケットが深くなって歯垢がたまったり、歯周病や歯槽膿漏が原因で口臭が出ることがあるようです。まずは歯医者さんに行って、チェックして頂いてはいかがでしょうか。私は３ヶ月に一度歯医者に行き、クリーニングをしています。歯ブラシの使い方なども指導していただき、食後５分くらい歯磨きをして予防に努めています。口臭は自覚しにくいものですが、使い捨ての不織布のマスクをして少し時間を置くと、口臭の有無を確かめることが出来ますよ。

私も口臭は気になります。 会議の席などで話すときや打ち合わせで周りの方に迷惑かけてないか気になります。 妻は時々「臭いよ」と言ってくれますが、他人からはなかなか指摘しにくい物です。 困ったことに自分ではなかなか気がつかないのです。自分で気になる時はかなりひどい状態です。 対処法としてマウスペットを使います。ただどのくらい持続しているのか分からないので気になり出すとしょっちゅう使うのでこれも困りものです。 あと万歩計のような口臭検知器があります。意気を吹きかけるとレベルが表示されるものです。（この夏に紛失してしまいました） 部下には「口臭きになったら教えて」と頼んでいます。 でもなかなか「臭いですよ」て上司にいえないですよね。本当は言って欲しいのですが。いい対処法があったら私も是非参考にしたいですね。

タバコを吸った人がコーヒーを飲んだ時です。 なんであんなにすごい匂いがするのですか？ あと歯周病の人も強烈です。こちらの方は歯ブラシで歯茎マッサージをしたり、リステリンで うがいしたり、塩を指につけて歯茎マッサージするとかなり良くなるようですが。

皆様からレスをいただきありがとうございましす、感謝しております、これからもよろしくご指導をお願いいたします。

インターネットで探せば口臭測定器で測定してくれる歯医者さんがあります。ついでに歯石を取ってもらえばいかがでしょうか。 私の経験では歯の掃除と歯周病の予防 苔舌を取り除く事と胃の健康に注意することが効果あったと思います。 口臭が無いと確信を持てたら人生を積極的に考えられるようになると思いますよ。