ホルモン補充療法

エストロジェン（女性ホルモンの一つ）の分泌低下に伴う諸症状ですから、外から補えばいいという考え方ですが、ツケ延ばしとなります。 リスクもガンと脳梗塞ということで、多少にしても避けたいでしょう。推進派は骨密度維持などのメリットもいいますが、何千年も昔から女性は女性で、母から生まれない人はいないわけで、その恩ある母を守る知恵は沢山あります。 もちろんリスクのないもの、少ないものです。実母散、命の母などの民間薬、桂枝伏苓丸などの漢方薬、大豆製品に含まれるイソフラボン、天然植物エストロジェンなどです。文脈から桂枝伏苓丸（けいしぶくりょうがん）が合いそうですね。漢方に造詣のある人にご相談いただくと良いと思います。あとビタミンＥですね。漢方薬とビタミンＥとイソフラボンの３つ、酷く辛いならばこの３つをあわせると良いです。普通の薬屋、ドラッグストアならどこでも置いてます。