いろいろな思い込みを捨てたら、少し生き易くなりました

優秀でなければならない。
出世しなければならない。
優しくなければならない。
穏やかでなければならない。
良妻賢母でなければならない。

私がこれまで自分に課していた事柄の一部です。

けれど、ほとんど無意識に思っていたことなので、気付いたのは、つい最近です。
我ながら、どれだけ自分を過大評価していたのだろうと思います。

これらの思い込みに長い間ずっと、縛られていました。
少しでもここから外れると、深い自己嫌悪に陥り、
ここから外れている人がいて、しかもその人が幸せそうだと、羨望という名の醜い嫉妬心に苦しめられ、むやみやたらとイライラしてました。
そしてまた、イライラする醜い自分に自己嫌悪。
悪循環でした。

だけど、○○でなければならない、って、誰に言われたわけでもない、私が勝手に思い込んでいただけみたいでした。
小さな頃からキャリアウーマンに憧れるあまり、優秀であること、バリバリ稼げることに捕らわれてました。
身近に感情的でヒステリックな人がいて、いつもいやな気分になったため、自分はそうなってはならない、優しく穏やかにならなければ、と思ってました。
なのに、女性とは良妻賢母であるべきという思いもあり、キャリアウーマンとは相反する理想すら、自分に課してました。

これを全部満たせる人は、いるかもしれません。
だけど、本来の私は、それほど勉強が好きでもなければ、仕事が好きでもなく、すぐに感情的になって気分屋で、自己中心的な人間です。
それに気付いたとき、愕然としました。
けれど、同時に、ほっとしました。
何か肩の荷がおりたような、そんな気持ちになりました。

本当の自分でもいいって思えるのは、嬉しいことですね。
３０歳をすぎて、ようやくそんなことに気付きました。

読んでくれてありがとうございます。