垂れた胸はもう戻らない？

私は50代で、昔から運動嫌いで胸も垂れっぱなしだったのですが、ここ１年くらい健康の為に体操やダンスを始めました。（どちらも自己流です） 音楽に合わせて手を振り回したりしていたら、いつの間にか垂れていた胸が上がってきました！　ビックリ。 50代でもそうですから、30代なら絶対大丈夫でしょう。 毎日、１５分くらい（２～３曲分）身体を動かすだけですが、それでも随分効果がありました。 音楽は、マイケルジャクソンが好きなので、彼のものが多いです。 もちろん、あんなダンスなど出来るはずがありませんので自己流で身体や腕を動かしています。

私も大きい胸です。Ｊカップあります（泣） よく同性の友達から羨ましがられますが 形も良くないし、若いときから垂れ傾向にあったのでホント悩んで… 美容整形に相談しに行ったこともあります。 でももう今はアラフォーなので「こんなものか」と開き直っています。 Ｊカップの胸を持ち上げるなんて、もう無理……！ まったく開き直るのもイヤなので、今は下着に凝っています♪ 胸大きいと下着って大変じゃないですか？ 私は日本でブラを買うのはもう不可能なので ドル安も手伝って、個人輸入で海外のいろんな下着集めてます。 今お気に入りなのは、PanacheのCleoというブランドです。 とくにGeorgeというシリーズは 大きい胸をしっかり上げ、それを中央に寄せるので 脇からウエストにかけてのシルエットがスッキリし ちょっと痩せて見える（笑） 今日本でも人気があるブランドのようです。 ebayで手に入れるともっと安いですよ。 もうこうなったら開き直る！ 可愛いブラや素敵なレースのブラで着飾って 鏡の前で「おお、私もまだまだイケてるじゃん」って楽しみましょう（笑）