雪降る地方の膠原病(強皮症）の方

北海道から本州や九州に行かれると寒い寒いと言われますよ。寒冷地では室内の温度がずっと暖かいようです。夜中も暖房しているようです。寒冷地以外は夏に合わせて涼しい構造で家を建てています。

　北海道に１０年住んでいます。 　雪国は、意外と暖かいです。外が寒いので、家が耐寒構造になっていて、ストーブもしっかりたくし、借家でもガス湯沸かし器が本州のクーラーかそれ以上に常識ですので、温水が使えます。 　他にも寒さに弱い方がたくさんいるので、いろいろ、配達サービスが発達していて、外へ出なくても食料から生活用品まで届けてくれます。 　コートや手袋も本当に暖かいものが売っています。 　実は、東京で暮らす方が寒いです。（東京出身。） 　そんなわけで、雪国では外に出なければ冬はＯＫです。でも、レイノー現象って大変ですよね。 　

私も膠原病ですが、発症して3年たちます。 プレドニンを服用していますが、レイノー症状には効かないので、指先が白くなり、痺れ、痛いです。 冬の方がなりやすいですが、私の場合、季節を問わず急激に冷えた時になりやすいです。 例えば、暖かい部屋から急に寒い外に出たとき。 朝起きて顔を洗おうとして、水に触れたとき。 スーパーに入ったとき。（夏は特に食品売り場が冷え冷えですから） 春でも夏でも、そんな時にレイノー症状が出ますね。 ただ、やっぱり春や夏のほうが回復も早いけど…。

げ～っ、そうなんですね！！！ でも、外にはそんなにいられないんですね。 私もいられないです。全身が冷えるとこたつに全身いれて１時間はぬくもるのにかかります。 それも、左右対象じゃない時があって・・・もう、変です。 ありがとうございました。

北海道出身の友人は、北海道は暖房が充実していて冬は家の中ではTシャツ一枚でOKだったから、東京の家は寒くてリュウーマチになってしまったと申していました。 宮崎って暖かいというイメージがあるのですが、やはり冬は寒いのですね。 リンパマッサージを試されたことはありますか？ 東京の大学病院には、エステでするようなリンパマッサージを医療行為として行っているところがあります。 リンパマッサージは膠原病や甲状腺の病気に効果があるそうです。 知人はこれで膠原病の症状（レイノー症状かどうかはわかりませんが）が改善されたそうですよ。 私は甲状腺の病気もちです。 なんとか薬に頼らず、（飲み続けていますが）完治したいと思い、エステに通いはじめました。

北海道の暖房設備ってそんなんですかぁ～？？ びっくり！です。宮崎は健康な人にはいいところですわ～ 雪なんてつもるの見たことないですわ～ しかし、私にはつらい！！レイノーって精神状態にもよりまして、緊張とかストレスでもガーッて強くでたりするんです。心より身体のほうが敏感で・・・ リンパマッサージですか・・・聞いただけでも効きそうですね～参考にさせていただきますね・・・ ありがとうございます。 甲状腺の病気ですか・・・大変ですね！私は癌でした考えようでは、癌は切ってしまえばいいけど・・・慢性になりますとね～ だり～ですね・・・