。。。。これは冷え性なのでしょうか？

例えば「体の芯が冷えている」「手先、足先が寒い、冷たい」と言う症状のことを　冷え性だと思っていました。 私の場合、そういった症状は　ほとんど感じることはなく　自分は冷え性とは無縁だと思ってました。 でも、ある時　自分の体の表面を触ったときに　皮膚がとても冷たい、と感じました。 背中、おしり、胸などがです。 真夏で　大汗をかくほど暑くても　皮膚は冷たかったりします。 私は汗かきで、寒いより暑いほうがキライです。 冬でも　人と比べると　薄着な方です。 太り気味だからかもしれませんが。 自分では　体が冷えている　と言う自覚は全く無かったので　自分の体の冷たさに気づいたときは　びっくりしました。 これはやっぱり　冷え性だということなのでしょうか？ 私が無知なだけで、一般的な症状なのですか？ 改善方法などご存知でしたら　是非教えてください。 よろしくお願いします。