冷え性なのに汗かき。。頭の汗がすごい。。

昔から冷え性でおしりや太ももなどいつも冷たいのですが、手の平や足の裏、頭に熱が籠もりやすく、冷えているのに「暑い」と感じ汗をかきます。 それもじんわりにじむ程度ではなく、まさに「雫」のようにぽたぽた落ちるほどの汗なのです。 冷えた体を温めようとすると、一層汗をかいてしまい、更に冷えてしまいます。かといって薄着にしていると、汗はかかないのですが体は冷えていきます。 このアンバランスさが、ちょっとどこか崩しているのかも・・と心配になっています。これを直すにはどうしたらいいのでしょうか。 また汗っかきで、特に頭に汗をかくので困っています。 以前は額に球のような流れる汗をかいていましたが、年々汗をかく範囲が広がったり移動して、今では首筋、肩、頭頂部以外の頭全体から汗がしたたり落ちます。 セットした髪の毛はびっしょりになるので、夏場や汗をかくときは髪を束ねています。 人と会うときにとても気になってしまい、夏場や暑いときは外にでるのも憂鬱です。