＊＊：夜食：＊＊

こんにちわ！ ダイエットについて皆さんにお聞きしたいことがあります。私は病気で食べても食べても太らないこともあって、一日５食、夜食はせんべい、チョコレートを一袋づつ、とかアイス一箱、菓子パン3個など、夜12時を過ぎても食べるということを繰り返していました。 さらに、やせては食べ、やせては食べを繰り返し、一年で15キロ減ったのですが20キロ太りました。それが去年の話で、今年その20キロから15キロ落ちたのですが、また20キロ太ってしまいました。リバウンドを繰り返した私の体はセルライトだらけ、下半身デブになりました。。。しかし夜食はとめられず、今もそのペースで食べてしまいます。 そこでお聞きしたいんですけれど、夜食や食欲を抑える方法をご存知でしょうか?また一度できたセルライトや、下半身だけやせられるダイエットをご存知ですか?病気上、海藻類は食べれませんがそれ以外なら大丈夫です。 アドバイスよろしくお願いします