爪をキレイに伸ばしたい！

レス11

（トピ主 1 ）

🐶

なつ

2011年10月15日 20:29

美

どうか教えてください。

私の爪は小さくて短く、爪を作るという白いところも親指以外出ていません。

いい大人なのに子供のような爪で、子供のような小さな手です。

それでも、なんとか手入れをし、伸ばしていた時もありました。が、割れやすいです。また逆剥けが出来やすく、引っ掻けて血が出てしまいます。冬が辛いです。

お恥ずかしい話ですが、長いこと爪を噛む癖があったのも影響しているかもしれません。

一度友人とネイルサロンに行ったこともありますが、ズバリ逆剥けのことを言われて、恥ずかしかったです。

爪のお手入れや、強くする方法について、ご存じの方おられましたらぜひ教えてください。

よろしくお願いします。

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ファイバーラップ

🙂

ランプリン

2011年10月15日 23:18

私も子供の頃　爪を噛んでたので、シジミのような爪でした。優しい友達は「桜貝みたいで可愛いよ」とフォローしてくれましたが、２枚爪でいつもボロボロの指先を隠すクセがありました。 20歳頃からマニキュアをするようになり、徐々にですが指と爪が引っ付いてる範囲が伸びてきました。そう、指がちょっと長く見えるんです♪ 今、40代ですが、相変わらず２枚爪で脆いのでドラッグストアで購入した『デュカート　ファイバーラップ(繊維入りのマニキュア)』を２～３回重ねて塗った上に同シリーズのネイルカラーとトップコートを重ねています。透明感のある桜色なので多少剥げても目立たないし、血行が良く見えます。ドラッグストアに行けば２枚爪対策の繊維入りマニキュアが色々と売っていますよ。爪切りを使うと２枚爪になりやすいので、爪先をガラスのヤスリで削っています。逆剥けはハンドクリームや馬油で優しくマッサージしてみて下さい。私も半月は親指のみうっすらですが、大丈夫です。爪は伸びます！

トピ内ID：9578440330

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大丈夫

😀

momo

2011年10月16日 12:48

私も４０歳になるまで爪をかむ癖がやめられなくていつも短くてガタガタでした。でも・・・ジェルネイルをしたら、噛まなくなりましたよ。ネイルサロンで月に一回お手入れをしてもらって、自分で切ることもなくなりさかむけも治りました。月に一度の贅沢ですが、長年の悪癖を直せただけでも、わたしには払う価値があります。

トピ内ID：6432531952

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甘皮のお手入れ

💄

とまと

2011年10月16日 12:48

私も爪がとても短く、自分より短い爪の女性を見たことがありません。大人になるまで爪を噛む（というか噛んでちぎってしまう）癖が抜けず、ネイルカラーが映える形でもないし、指先の皮膚もいつも荒れていて・・・ずっとコンプレックスで、写真に写る時も、指先を隠してしまう程でした。それでもどうにかしなくちゃ、と思って何度かネイルサロンにいってみたら、あるサロンでいわれたのが、甘皮のお手入れの重要性でした。甘皮を乾燥させないようにクリームやオイルをつけて軽くマッサージをする事、それと、余分な甘皮の処理をいつもきっちりしていると、少しずつ爪が長くなるんだそうです。実際に、私の爪は今も短いですが、昔に比べると随分長くなりました。私はずぼらなので、そんなにきちんとお手入れしていませんが、思い出した時のお手入れだけでも、です。また、これは本当かどうかわからないのですが、指先の逆剥けは、アトピー肌の人がなりやすい、といわれた事があります。私自身は、治療不必要な極軽度のアトピーといわれた事があるので、なるほどと納得して、冬場はクリームをつけて手袋をして寝る等の対策をしています。

トピ内ID：6762397052

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健康に生きる

瑠璃子

2011年10月16日 12:48

やっぱりカルシュウームを多く摂ること。快食、快眠、快便。

トピ内ID：2433527619

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私も噛んでました！

✨

yoko

2011年10月16日 14:57

そして私も白いところは親指にしかありませんが、爪が伸びるのは早いですよ私は欠かさずジェルネイルをしています。甘皮も整えてもらえますし、全体のバランスを見ながらカットしてくれるので、クセのある形の爪でも自己流よりは全然キレイに仕上がると思います。私はつめのピンクの部分が正方形より縦が短いくらいでしたが、爪と指がだんだんくっついてきてピンクの部分が縦長になってきましたよ。ネイルサロンで逆剥けのことを言われたとのことですが、ネイリストさんはいろいろな症状の人を見ているので気にしなくて大丈夫だと思います。自己流なら甘皮に栄養を与えると爪にいいらしいです。甘皮もキレイに保てますし。ネイルエッセンス（オイルのようなもの）がドラッグストアなどに売ってます。あとはニッパーか足用の爪切り（カットするところがななめになっているもの・100均でも売ってます）が自宅と会社両方においてあり、向きたくなったときにはパチンとカットしています。保湿をお忘れなく

トピ内ID：9178576581

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お手入れ

ずぼら主婦

2011年10月16日 12:48

爪に栄養をあたえながら保護するというネイルコートあります。以前は二枚爪になることがあったんですが、 Nail TekのHYDRATION THERAPY FOR SOFT PEELING NAILSに変えてからそんなことはなくなりました。ベースコートにもトップコートにも使えるものです。ただ値段が高いので直接爪に触れないトップコートだけ普通のOPIのとかにかえてもいいとおもいます。　形を整えるのは爪切りをつかっていると爪部分が増えませんし、爪を切るときに負担がかかり二枚爪になりやすくなります。ガラスは固いので、何枚かスポンジを内側にはさんでいる紙ベースのファイルを使ってください。　甘皮のあたりはお湯につけたりキューティクルクリームをつかってやわらかくしてからオレンジウッドかキューティクルプッシャーで押し上げニッパーで切ります。　逆むけは、爪とそのまわりには専用のキューティクルオイルを塗り、さらに手全体にハンドクリームかオイルを塗っておやすみなられるとよいです。

トピ内ID：2671291089

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母が

かな

2011年10月16日 14:57

私は爪の形と強度が父に似たのであまり苦労はしてないのですが、母がまさにトピ主さんと同じ状況でした。私のネイル好きの血が騒いで母も今ではピカピカの状態になりましたよ。まず何をするかですが、洗い物はゴム手袋必須。その際保湿クリームを塗ってパック状態に。日焼けも極力さけて車の運転にはサンカバーの薄い手袋装着。お風呂あがりにはベビーオイルでいいので、たっぷり使って手と爪をマッサージ。やり方はネットにもたくさん転がってますのでお好きな方法でどうぞ。その際柔らかくなった甘皮を指の腹で優しく下に押す癖をつけてください。それだけでも2ミリくらい爪の形は縦にひろがります。習慣づけるといい形のままキープされますよ。逆剥けも乾燥が大敵なので、ハンドクリームかネイルオイルを持ち歩いてこまめにつけてくださいね。

トピ内ID：1788008153

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乾燥を防ぐことです！

🐤

ネイル好き

2011年10月16日 14:57

私も爪が薄くてキレイに伸ばせませんでした。。今は定期的にネイルサロンでジェルネイルをして、毎日オイルを塗っていますよ！ネイルしない時もオイルを毎日塗ると良いですよ！爪は乾燥に弱いみたいなので、ハンドクリームやオイルをこまめに塗ると保護されるみたいですよ！あとは、伸ばし過ぎない(笑)一応主婦なので、やや短めに整えてもらっています。ケアしていれば、短めでも大人なネイルになりますよ♪長い爪はキレイですけど、薄いからやっぱり折れます。ガタガタになるなら、ほどほどの長さをキープするのも、全体的にキレイに保つ事ができますよ！これから乾燥のシーズン！お互いにお手入れをバッチリしましょうね！

トピ内ID：1132546191

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逆剥けはマッサージで

たろ

2011年10月16日 14:57

子供が小さいうちは短めにしていましたが、今はまた伸ばしています。長いこと伸ばしていたため、手のひら側から見て、爪と指の間に薄く皮膚ができるぐらいで、ぎりぎりまで切っていたのに出産入院時看護師さんに「もっと切って」と言われ困りました。さて、本題ですが、逆剥けは日々のマッサージで。ハンドクリームを爪の付け根部分に塗り込み、1本1本マッサージして手荒れを防止しましょう。爪きりは使わず、やすりを使うとよいです。私も二枚づめになりやすいので、できるだけやすりで。（爪きり使うとてきめんに二枚づめになりはがれます）やすりは交互に動かしてはいけません。一方方向にね。マッサージすることで本来の健康な爪になってくると思います。爪は体調のバロメーターでもあって、平滑に伸びるためには爪の表面だけではなく、体の健康も大切です。体調を崩すとでこぼこになってしまうので。時間はかかるかもしれませんが、そのうち私みたいに爪に水かき（笑）できるようになると思いますよ。

トピ内ID：2708999201

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たんぱく質

kiki

2011年10月16日 17:02

爪はカルシウムかと思いがちですが実はたんぱく質なんですよ。私も知らなかったのでせっせとカルシウムのサプリを飲んでいたのに全然効果がないので調べて分かりました。それからはプロテインのサプリやプロテインパウダーを牛乳で溶いて飲んでいます。爪は丈夫に厚くなったのでかなり長く伸ばせるようになりました。お試しください。

トピ内ID：3708360620

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皆様ありがとうございます

🐶

なつトピ主

2011年10月18日 13:00

とても優しく、また詳しくて有益な情報やアドバイスをありがとうございます。確かに乾燥した手だと思います。シワが多いです。(苦笑) 毎日少しづつ頑張ってみようと思います！またジェルネイルについて教えていただきましたが、そういえばネイルサロンで聞きました。もう少し、手入れしてからの方がいいのかな。親身になってくださり感謝します。

トピ内ID：6832707318

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