嫌と言うには（駄）

嫌って言わなくていいんですよ。「お気持ちだけいただきます」って言えれば。 あとは、自分を大切にしてあげてください。 あなたの気持ちを無視しないであげて。 それは性格？それとも生い立ちが関係していると思いますか？ なぜ自己主張できないのかも考えてみてください。 その原因は、破裂しそうなほど我慢してまで守る価値のあるものかな？

嫌だと言った時の気まずさより、言えなくて後で大変なことの方が圧倒的に辛いと経験で学んでからは、勇気をもって無理なことは無理、嫌なことは嫌と言える様になりました。 結局は互いのためでもあると思います。

もちろん、心にも。 私も同じなのですが、 結局、何というか「臆病」なんですよね。 失礼なことされているのに、何も言えない。 怖いんだよね。 でも我慢していても、状況はよくなりません。 だから出来れば、優しくソフトに言葉を選んで、 自分の思いを伝えることから始めてみたらいいと思います。 それで相手が変わらなかったとしても、 伝えたことで少しは、気持ちが軽くなるはず。 相手の自分を見る目だって、変化していくかもしれません。 勇気を出して頑張って！