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ため息がでちゃう

レス2
(トピ主 0
😨
るな
ヘルス

はぁぁ~…

よいしょっと。

あぁぁ~、

どっこらしょ。

ふんあぁあ~!
(両腕上げてのびをする)

子供がボソッと言いました。「お母さん、ため息の数だけ幸せが逃げるんだよ…」

いったい私はいくつの幸せを逃してきたのでしょうか?
(心臓バクバク)

きっと、家族のいる中でのため息って気分的にも嫌ですよね?

皆さんの、ため息が出ない発散方法はなんですか?

トピ内ID:6389159784

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体力つける

😉
なも
体力がなくなってきてるから、動いたときにため息が出るのかもしれませんよ。 私もよっこせのどっこいしょなため息ばかりです。

トピ内ID:0636624094

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こどもに教えてあげて

🐴
お説教好
幸せをのがすんじゃなくて、身体にたまった悪いものをはきだしてるんだと。 はあ~~~と肺の奥底まで吐き出したら、今度は新鮮な空気をお腹いっぱい吸うことができますよ。 繰り返してみてください、こんなに健康に良いことはないです。(ヨガ教室で習いました(笑) 頭の中がスッキリするはずです。 マイナスに見えることが、見方次第で+でもあること、子供さんに教えてあげて~。

トピ内ID:2887548983

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