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陣痛が起きる方法知ってますか？

レス28
（トピ主 0 ）
🙂
ミーニャ
子供
　予定日を過ぎてもなかなか生まれてきません・・・。散歩、雑巾がけなどいろいろ行っていますが、これをしたら陣痛が始まった、という方法があれば教えてください。

トピ内ID：5601970754

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うちの娘もでした

041
あちゃ
予定日５日経過してもなかなか生まれずな、病院とは違うけど、近所の助産師さんにお願いして、マッサージやら温灸やら、体操を教えてもらいました。三陰交っていう脚の内側のツボを市販の温灸で温めた日の夜中すぎに陣痛が来ました。 それから１０時間後にはやっと孫みれましたよ トピ主さまもこれから出産がんばって下さいませ。

トピ内ID：4993417330

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運動するしかないのでは？

🐱
圧力なべ
ただし散歩なんて生温いことでは・・・ 階段の上り下りとかかなり重い物を持って買い物とか。 妊婦がしちゃいけないことをすればある程度早くなります。 私の場合は台風の日にきました。 気圧の関係？だとしたら山に登って降りたら起きることになりますが。

トピ内ID：3862262236

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もうすぐですね！

😀
あかねこ
予定日過ぎるとドキドキしますね。 私は二人産んで、二人とも予定日超過だったのですが、 二人とも生まれる前日に「焼肉」を食べに行き、 「リポビタンＤ」を飲みました。 本格的に暑くなる前に、赤ちゃんに会えるといいですね！

トピ内ID：3099678926

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実際に試してみたもの

😀
haru
かなり迷信だとは思いますが… ・焼き肉を食べる ・オロナミンＣを飲む これは、実際にやってみました（笑） 効果はよくわからないのですが、この次の日に踏み台昇降運動をやっていたら、夜中に破水しました。 どれが効いたのかな～？ 無事に元気な赤ちゃんを産んでくださいね！！

トピ内ID：0166743481

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歩いたけどね～

041
グミ
第１子の時に予定日を過ぎたので歩きましたねぇ。（いつもより長めに） あとは床掃除をしてトイレ掃除をして（普段より念入りに） スクワットして階段上り下り… でも出産って本当に子どものタイミングなんですよねぇ。 何もしなくても生まれる時は生まれるし。 それが３人産んだ後の実感です。

トピ内ID：7700235657

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階段

041
ゆかり
昇りおりがよいらしいです。 あと、スクワット。 テレビの子供番組の体操なんかも、楽しい雰囲気で赤ちゃんをその気にさせる刺激になるかも…。 無事、出産のりきれますように。

トピ内ID：4509664345

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階段の昇り降り

🐤
たき
主治医の勧めで、階段の昇り降りをしました。 降りるのが効果的なようで、マンションなど、エレベーターで昇って階段で降りてもいいと言われました。 散歩では全く産気付かなかったですが、階段昇り降りをした日の夜に陣痛が来ましたよ。 元気な可愛い赤ちゃん、早く会えますように。

トピ内ID：5669000488

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馬鹿な母親と買い物に歩き回った。

041
ぶんぶん丸
里帰り前は、専業主婦で寝ていたのに、 私は痩せていて外見は小さめだったから、 昔の感覚で、マダ大丈夫ってショッピングセンターを半日歩き回らされました。 確かに入院で役立つパジャマや下着も買ったけど‥夜中お腹が張って、朝入院出産でした。

トピ内ID：2401885778

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スクワット

041
なな
テーブルに手をつけて スクワット！ 予定日すぎて 少しずつやってたら 分娩台 ５分で 出ました！ 破水する恐れありなので 気をつけてください。 偶然かもしれませんが… 赤ちゃんが 出たくなったら 生まれてくるので 焦らないで下さいね

トピ内ID：7977672164

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予定日超過

🐤
えり
男の子２人の母親しています。 私も２人共予定日超過でした。 上の子は５日。 下の子は11日も... 良く聞くジンクスは ・オロナミンＣを飲む ・焼き肉を食べる ・カレーを食べる 上の子の時はなかなか出て来なくて焼き肉食べに行った翌日に出産しました。 下の子の時は何してもダメ... 友達は予定日前でしたが、早く産みたくてオロナミンＣを飲み始めた翌日に破水してそのまま出産になりましたよ。 でも... 赤ちゃんはきっとママのお腹の中の居心地が良いんでしょうね。 必ず逢えるし、胎動を感じられるのも今だけなので赤ちゃんの出てくるタイミングをゆっくり待ってあげたらいいと思いますよ。 身体、大事にしてくださいね。

トピ内ID：2287252856

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これで破水しました

041
おみそ
産後の授乳の備えに、乳首マッサージをしていたら、お腹がはって破水→９時間後に出産でした。

トピ内ID：2984899842

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たぶん

041
たま☆
これをしたら完璧に陣痛が起きるって言う方法は無いと思います。あったら陣痛促進剤なんて使う必要ないですよね。 陣痛促進剤を使ってもなかなか生まれてこない人もいるくらいです。本当かどうか分かりませんが、陣痛はお腹の中の赤ちゃんがホルモン？を分泌しておこしているんだと聞いた事があります。 いつ陣痛が起こるかどうかは赤ちゃん次第。 陣痛が起きるかどうかは分かりませんが、おっぱいのマッサージしたらお腹が張ったりしませんか？

トピ内ID：5490214734

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階段の上り下り

041
リンダ
繰り返しました！ 足元気を付けながらしっかり踏みしめて、自宅の階段を何往復したことか…。 その日の夜に陣痛が…。 二人目の時は、やはりひたすら散歩しました！ でも陣痛って来るときは来るし、こないときはこないですよね～(笑) 何はともあれ、無事にご出産される事を祈ってます！ 頑張って、元気な赤ちゃん産んでくださいね！ あと少し!!

トピ内ID：8918744623

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散歩です

041
はにはには
予定日を過ぎて一週間たち、近所を歩き回っていたら陣痛が来ました。

トピ内ID：6806744913

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散歩

041
予定日過ぎた組
私も予定日１０日くらい過ぎました。 散歩とか少し意識しましたが、それが効果あったかどうか。 もう天に任せるしか…。 もうすぐで赤ちゃんに会えますね！ どうかよいご出産になりますように！

トピ内ID：4968722584

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お恥ずかしい話ですが

🐱
黒猫
臨月に便秘気味でトイレで何度となくいきんでいたら翌朝陣痛が……(笑) 恥ずかし過ぎて今まで誰にも言ってないんですけどね。 あまりオススメはしません(笑)

トピ内ID：4103470958

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聞いたことがあるだけですが

041
のぎく
足首辺りにつぼがあってそこにお灸をすると陣痛がおこるらしいです。 逆子でなかなか治らずに悩んでいたら友達が教えてくれました。場所がはっきり分からなかったので鍼灸院に行き教えていただき 家で千年灸してました。 その時鍼灸院の先生にここは陣痛のつぼでもあるからお灸しすぎないようにと言われました。 経験ではなく聞いた話で申し訳ないのですが 参考になればと思いました。

トピ内ID：6130918627

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語りかけ

041
ゆみ
もうすぐですね。頑張って下さい。 三人産みましたが、全員予定日より早く出てきたので、もう主様の参考にはならないかもですが。 私は産休になっても毎日普通に家事をして、保育園の送り迎えに自転車も乗ってましたけど…(二人目三人目とも産まれる前日まで) 体は動かしてらっしゃるようですので、赤ちゃんに、早く会いたいね、出てきて欲しいな、待ってるよ…などお話されたらどうですかね？

トピ内ID：2140154967

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ま、あくまで予定だから～

041
予定日超過組
赤ちゃんからすれば、まだ予定は先なんでしょうね。でもひょっとしたら今陣痛中だったりして。 よく聞くのは階段をのぼることでしょうか。 破水するかもしれないので、準備は万全で。

トピ内ID：4022585113

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リラックス

041
なお
焦っても仕方ないと諦めて、産まれたら、しばらく食べれないからと好きなもの(スイーツやアイス)を食べ、のんびりしたら41週6日で、陣痛きました。 産まれたら、お腹に居るときがのんびりできたなと実感ですね。

トピ内ID：1559735075

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焼肉

041
takako
こんにちは 私は、ネットで焼肉を食べるとお産が進むらしいと聞いて、 土曜夜ーダンナと焼肉を食べに行く　 日曜朝ー起きたらおしるし　 月曜朝ー出産 となりました。 私は次の日になると、予定日5日超過で、病院がお盆休みに入るので、促進剤で出産する予定でした。でも、焼肉により自然に生まれてきました。 根拠はありませんが、やってみて下さい。 無事出産されたら教えてくださいね！

トピ内ID：0331695932

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11か月や１２か月

✨
爺婆
入っている子は　いませんから　そのうち時期が来たらでてくるんです・　 　生まれたいとき生まれますから。

トピ内ID：5555896756

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スクワットかな

🙂
あこあ
私はとにかく出産予定日の１週間前くらいから、夕食の準備の合間にスクワットしてました。 その甲斐あってか、予定日４日前に おしるし、それから３日目に出産しました。 雑巾がけや、散歩もしましたが、スクワットが一番効果的でしたね。

トピ内ID：8647879152

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負荷付きでスクワット

041
マメ
重たいお腹も限界ですよねー 暑いですしね 私は先月出産したのですが ２人目なのに予定日超過でかなり焦りました １人目の時は予定日10日前でしたが 短時間ですが友達の子供２歳を抱っこしたりして遊んであげていました 臨月の妊婦には結構ハードだったのか その夜におしるしが来て深夜に本陣痛でした ２人目は スクワットしてもダメ オロナミンもダメ 焼肉もダメ やっぱり子供を抱っこするのが良いのか～？と思い 上の子４歳（かなり思いですが）かるく抱き上げてあげました １回だけです その夜おしるしで陣痛で出産でした 重い物を持つのは良く無いのでお勧めしませんが 負荷をかけてスクワット状態になったのが良かったのかなぁ？ と思いますが、参考までに 安産おいのりしてます

トピ内ID：6967143604

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階段往復です

🐤
ゆゆ
私は予定日より9日遅れて出産しました。 なかなか産まれてくれないと不安ですよね～。 毎日、散歩もしくは階段往復してました。 しかも足が筋肉痛になるくらい（笑） 外は暑いので、デパートの階段を3往復しましたよ。 後は神社の石段。 なんでこんなことしなきゃいけないのーとブツブツ。 でもよく知らない女性から「私もそうだったのよー」って 声を掛けてもらって嬉しかったなー。 その甲斐あってか超安産。 頑張ってくださいね～

トピ内ID：5754435519

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三陰交にお灸で・・・

🐱
ジェラード
私の場合、長女が逆子だったので、 近所の針医者で、逆子治しのつぼとして教えてもらいました、 また、次女の時に通っていた助産院では、安産のつぼとして・・・ 最初の方が、三陰交の詳しい場所をお子たてになられていましたので、 お試しでしょうか・・・ 足首の内くるぶしから指2本上辺りのくぼんだ部分です・・・ 長女の時は、逆子を治すつもりで、お灸したら、数時間後に 陣痛が来てしまい、逆子のままだったので、陣痛止められちゃいましたが・・・ 次女は、お灸はせずに、予定日に検診で、まだ全然先といわれ・・・ 家に帰ってから三院陰交を指圧していましたら、その日の夕方に急に 陣痛が始まりました・・・ ご無事の出産お祈りしていますね・・・

トピ内ID：6825354397

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予定日

🐤
のんのん
予定日はあくまでも、「予定」の日です。 決定じゃ無いですよ。 赤ちゃんは生まれたい日を選んで生まれてきますよ。 と、出産した病院の先生に言われましたよ。 ３人子どもがいますが、上２人は、愛知県にある薪割りをさせてくれる病院で出産し、一番下は自宅で助産師さんの手を借りて出産しました。 大潮の前後がよく出産ラッシュになりますね。 １８日から２０日までが、大潮でしたね。 １９日に投稿されているから、もう出産されているかな？

トピ内ID：2900971377

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トイレ掃除

🙂
ただいま育休中
うちの母から太鼓判つきで教わりました。 散歩も倍くらいしましたが、念入りにトイレ掃除した翌日破水しました。

トピ内ID：0167910148

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