ゴルフすると頭痛…

血圧計ってみた方がいいですよ。ゴルフは相当血圧上がりそうなスポーツですから。

　良い格好をしょうとしていませんか？ いつもの、あなたでいれば頭痛はなくなります。

私もゴルフをやっていて、同じスクールの方がトピ主さんと同じような症状です。 打つ瞬間に、無意識に歯をくいしばっているみたいでそれが原因で頭痛がするっていってました。 彼女はもともと顎関節症で病院にも行っていて、ゴルフをやるときはマウスピースをやっています。 マウスピースは歯を保護するためにやっていると言っていたので、マウスピースをやったからといって頭痛がなくなるのかどうかは、わかりません。

ゴルフすると頭痛の経験は私もあります。と言うよりかなり頻繁にあるので、「あ、またか」と言う感じです。私の場合は鞭打ちを経験している事もあるようですが経験のない人でも、クラブを振る時に首に負担がかかったり、普段使わない筋肉に肩や首の周りに負担がかかる事が原因のようです。 練習前のストレッチもそうですが、練習後のストレッチも念入りにしていますか？また基本的なことですが、普段の打ち込みと反対の方向でも素振りの練習をしたり、整体・スポーツカイロなどで常に体の歪みをなくすなどを心がければ、少しはいいと思いますよ。 プロではなくとも、スポーツをすれば弱いところに負担がかかってくるものなので、体のメンテナンスをしながら、ゴルフ楽しみたいですね！

皆様、ありがとうございます。 症状が同じような方がおられてちょっと安心しました。 高血圧ではないので、それは大丈夫だと思いますが、ゴルフ中のみ高血圧になってるのかも！ あれから今もよく頭痛するのですが、多分よけいな力が入っているのかもしれませんね。 下手だけに力みすぎていつも疲れます（笑） 頑張ってもう少し巧くなります。 それまでの頭痛が辛い…。