何もしたくない

レス18

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夜空

2013年01月10日 23:31

ヘルス

４０代前半、ここ最近仕事も家事もしかたなくやっている状態、人と接する事がとてもめんどくさく、何をしていてもまったく楽しいと思えなくなってしまいました。昨年、子宮筋腫核の摘出手術をしてからは体調も良く、頑張れていたのですが・・・・・これってもしかして、更年期？？でしょうか？？

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一緒です

小枝

2013年01月11日 12:41

私も４０代です。症状か一緒で、何もしたくないです。本当に寝てばかりです。私も更年期を疑っています。私はもう体の言う通りに寝てますよ。何もしたくないならこれでもいいような気がします。一応、内科には通っていて診てもらってます。

トピ内ID：1411195966

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私もありました

ローズマリー

2013年01月11日 15:04

40代前半の時でした。更年期が原因か、日常の様々なことがらが関連して、心が風邪気味なのか、は、わかりませんが失礼な言い方かもしれませんが、心が枯れそうな時は、ご自身にたっぷりと栄養をあげてください。以前興味があったモノに対しても、もしかしたら全くどうでもよく感じているかもしれないですが、例えば、大好きな食べ物を思い出して、味わってみてください。ヒーリングミュージックを流してみたら、涙がとめどなく溢れ出てくるかもしれませんが、驚かずに受け入れて泣き続けた方がいいかと思います。そんな時は、辛かったんだね。と、親友に声をかけるようにご自分を労わってあげてください。無理をされているのかもしれないですね。夜は眠れていますか?散歩に出る元気はありますか？着替えは億劫じゃないですか? ご主人に話せるといいのですが。

トピ内ID：0618320851

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鬱病かも

ならた

2013年01月11日 16:54

私が鬱病になった時の症状と似ています。現状にどれだけ困っているのかによりますが、病院(心療内科に抵抗があるならとりあえず内科とか)に行ってみるのも良いかもしれません。

トピ内ID：1617599901

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同じです

迷える中年

2013年01月11日 16:54

44歳です。元々うつがあったので浮き沈みはありましたが、このところの沈みようは酷いものです。今まで普通にできていたことが億劫というより苦痛なのです。とにかく寝たい、何もしたくないということが多々。でも仕方ないので、簡単な掃除、洗濯、食事の支度はしますが、炊事はかなり手抜きになってきて、面倒になったら鍋にしちゃいます。くだらないことに、たかがゲームで負けたくらいでも、私はダメ人間、最強不運な女と思ってしまうのです。色んなことが不安になって、生きていても苦しいだけと思うことしばしばです。普通はここまで思わないのですが・・・更年期なのだと思います。更年期がここまでキツイとは思いませんでした。幸い夫の理解があるので、甘えられるときは甘えさせてもらいます。

トピ内ID：2163896834

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寝てられる人はいいですね

働かざる者食べからず

2013年01月13日 10:08

４０代前半です同じく何もしたくないけど、そんなわけにもいかないので家事も仕事も子供の弁当も犬の面倒もやってます５０代や６０代、７０代なら、やる気が出るのでしょうか？なんでもかんでも、更年期？更年期って、言葉は私が子供の頃からあったのかな？現代病ですかね？

トピ内ID：4834212949

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また時期がこれば楽しいことを無理にでも探しますよ

緑

2013年01月13日 10:29

落ち込むだけ落ち込んで何にも楽しくないという時期が過ぎれば時間がもったいないから無理にでも何かを楽しもうと思えてきます少し休むといいですよまた気持ちが上向いてくる時がきます楽しくない時は無理しないほうがいいですよ私が気持ちが上向いたきっかけはあの世でまた一緒に生きた人達と想いで話を語ることになったときに何も話すことがなければつまらないな・・・と思ったことです生きている間に少しでも思い出を作っておこうと思うようになり行動的になれた気がします

トピ内ID：6084927200

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私も同じです

なな

2013年01月13日 12:58

43才、兼業主婦。私も同じです。ここ数年、そんな感じでしたが昨年から特に、しんどくなりました。昨年の秋に婦人科にかかりましたが、更年期ではないと言われました。仕事や家庭で支障が出始めたので、心療内科にかかり、安定剤をのみながら過ごしています。以前より動ける日が増えましたが、休日は眠ってばかりで、家族に申し訳ないです。ごく最低限の家事しか出来ず、仕事はなんとか休まず行っていますが、帰宅するとぐったりしています。私もこの症状に終わりが来て、また元気になれるのか知りたいです。お互い、休みつつこなして行きましょうね…。

トピ内ID：9835753700

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私もです

🎶

ぷりむら

2013年01月14日 09:39

私は４９歳なので、障害の有無は別として、更年期以外のなにものでもないのですが。私も何もしたくないです。さすがに食事の支度は時間に間に合うようにしていますが、後片付けや掃除は後回しです。家の近くで人と接しない仕事なので、メイクも日焼け止め程度です。もう久しく電車にも乗っていません。自分でもちょっとまずいなと思うので、更年期障害についての本を乱読しています。本を参考に市販のサプリなどは摂るようにしています。あと、テレビのお笑い番組などでは、極力おおげさにバカ笑いするように心がけています。誰しも箸が転んでもおかしい年頃があるように、やる気のなさは当然のことと受けとめ、それ以上のひどい症状はまだないので、まだ受診はしていません。夜空さんがつらい症状のようでしたら、更年期かどうかは受診して検査するしかないと思います。人の気分には太陽の光の影響もあるそうです。これから太陽の力が強く長くなるにつれてもう少し晴れやかな気分になれたらいいなと思っています。

トピ内ID：4560488990

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なんぼでも寝ていたい

🐧

blue

2013年01月14日 12:20

４９才、ここ何年かそうですね。人に会うのが億劫うです。　宅配便のピンポン、ゴミ出しすらいやですね。一日中パジャマでいたい。。　　着替えるのがとても面倒で、何着ていいのかまとまんないんです。夕飯の支度なんて一番辛い。　買い物まではいいんですが、いざ作る段階になるともう疲れて作れない。。これって更年期なのか欝なのか　じぶんでも分かんないですが。

トピ内ID：0010281521

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私も同じです。

こんぺいとう

2013年01月14日 12:20

私は４０代後半ですが、昨年仕事を辞め　次のステップへと意気揚々でしたが、退職後１か月後に隣に引越ししてきた一家がストレスで、それを機に意気揚々だった気分は消え去り、現在では何もやる気が起きません。最低限の家事はやっていますが、それさえも面倒臭くて。そんな日がずっと続いています。先の見えないトンネルに入った感じ。そして、そんな自分に嫌気がさしています。お互い、また　楽しいって思える日が早く来るといいですよね。

トピ内ID：8664606203

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私もやる気が起きません

☂

キットカット

2013年01月14日 17:28

私も最近何もやる気が起きません。最低限の家事もやりたくないけれど、子供がいるのでいやいやしています。仕事は頑張って行っていますが、家を出るまでが気が重くて大変です。夫が家にいるとイライラするから一人で出かけようとしても行きたいところもなく、出かけても欲しいものがないので結局家にいて面白くないテレビを見ながら休日を過ごしています。読みたい本もDVDもないし、趣味を探しているけど、やりたいことが見つからないこの状況はいつになれば解決できるのか自分でもわかりません。カウンセリングを受けようかと考える時もありますが、田舎に住んでいる為、料金よりも交通費がかかるので受ける気力が起きません。何より、夫の私が説明しても理解してくれない頭の悪さに一番疲れています。

トピ内ID：5248941752

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思い付くままに行動してみる

lime

2013年01月14日 23:00

ただじっとしていてもやる気は出ません。取り敢えず行動を起す事がやる気スイッチを押すことに繋がるそうな。私は漢方で身体の調子を整えたら全ていい方向に進み始めました。もう直ぐ50ですが更年期にならないばかりか、白髪も出来ません。私達の年代は更年期のせいにしたり加齢のせいにしたり。年を取りたがっているように思えます。私は恋もしていますし、叶うならこれから子供だって欲しいです。思えば叶います。

トピ内ID：0573603715

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４０代で体調悪い人多いですね

我が人生

2013年01月17日 11:41

共通して言えるのが、子供を育て上げた一番気が抜ける時に来ますね。高校時代は、何がなんでも仕事や学校行事部活動などさかんに動き回っていたのが、急になくなり私も気が抜けました。同時に更年期に差し掛かり重なるんだなあと気落ちしています。今日は１日寝てました。何もしたくありませんが、正月の疲れもとれそうなので、いよいよ明日からは行動開始してみようかと思い始めています。自信はあります。思うままに行動するとレスがありましたが、勇気付けられました。 topiさん皆でがんばろうあなたは、ひとりじゃないよ。みんな味方だよ。

トピ内ID：9888362550

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45才　私もです

🐱

にゃんた

2013年01月17日 16:27

なぜか、したいことがありません。この間、ふと「この先、何年生きるんだろう」と思ったら、本気でぞっとしました。そんな落ち過ぎな自分に、またがっかりです。最近は、たいした夢もみないので、寝る事さえ、つまらなく感じてしまっています。うつなのか、更年期なのか、体調もいまいちなので、なかなか抜け出れません。子供が小学生なのに、近所づきあいもままならず、「何してるのかなぁ」と思いますが、あまり考えすぎるとつらくなるので、なるべく考えないようにしている所です。お互いに抜け出せたらいいですね。

トピ内ID：5597419199

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わたしも

jjj

2013年01月18日 12:59

同年代です。ちょっと前までは仕事も家事も趣味も動きまわている生活が当たり前だったのにこの正月は本当に寝てました。きれい好きで毎日掃除もしていたのにそれどころかただひたすら寝ていたい。「それができる生活いいよね」の意見もあるとして本当に不思議なんだ。それ程動けない。同年代で同じような方が多いということが分かっただけわたしはいい事だと思っています。だからといって安心するわけではないけど。病気とも言えないんでしょうねえ。個人差はあるとして年齢で体力など落ちるのものは多いのに、やることは減らない。自分もできると思っている。疲れるのは当たり前。

トピ内ID：7889678622

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病気のことも

ぴよ

2013年01月18日 16:26

４２歳です。私も更年期？気のせい？ただの怠け癖？と思って過ごしておりましたが、実は病気でした。ただの不調と思わずに、一度は診察を受けた方がいいかもしれません。私の場合は副甲状腺機能亢進症という少し珍しい病気でかなり重症でしたが、他にも甲状腺などの内分泌系、その他様々な病気でもやる気が出なかったり、疲れやすかったり、諸々の症状が現れます。

トピ内ID：8287436926

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更年期だけでなく

🐶

きゃんぴ

2013年04月12日 17:54

49歳になった途端　生理が終わったこともあり、おしゃれからお化粧にいたるこまごまとしたことも　やる気がなくなってしまいました。さすがに家族の夕食とか作りますが新しいメニューを作ってみようという意欲も消えてしまいました。精神科に行って見たらウツが入っているとの事。以前好きだった漫画を読むこともしなくなったしやる気が出ないのです。自分が女性ではなくなっていくのでは？という不安はあります。ふけていく顔や体系をみていて日に日に落ち込むばかりです。思春期についての本は沢山でているし結構社会もそういった時期の子には腫れ物にさわるかのようにやさしく接してはくれますがこと、更年期の女性に対しては社会は冷たいです。おばさんと呼ばれ美しくなる未来への希望も絶たれ　家族　つまりここでは　夫ですがおかあさんとしての　扱いしかしてもらえず　女性としてはさびしい時期であるのかもしれないですね。

トピ内ID：8144796234

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同じです。

さくら

2013年04月15日 12:18

私も４０歳代前半…やはり年齢的なものなのでしょうか？仕事、家事、ＰＴＡなど、やるべきことは何とかこなしていますが、ほんとうは何もしないで寝ていたい。趣味からも遠のき、とにかく無気力で楽しくないのです。這いあがれる時が来るのか、とても不安です。

トピ内ID：2509005394

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