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朝限定!?産後の腰痛に困ってます

レス1
(トピ主 0
041
ヨガ女
子供
臨月から産後2ヶ月の今まで、ずーっと腰痛が続いてます。 でもこれが不思議と「寝て起きる時」限定なんです。 起き上がったら何でもない。普段も何ともない。寝てる時も何ともない。朝、寝床から起き上がる時だけなんですよ、痛いのが。 これって寝違いなんですかね?それにしても毎日寝違えって、おかしくないですか? 妊娠中から産科指導のヨガを続けているので、骨盤の歪みでもないと思うんですよね。 布団が悪いのかとも思いましたけど、今まで問題なく寝てたものですし。 どなたかこんな経験をお持ちで、治った方いましたら是非アドバイスお願いします。もう毎朝毎朝痛くって...!

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ヘルニアだった

041
lure
 産後しばらくして仰向けに寝てしまうと痛くて起き上がれなくなりました。日中の家事等では痛みを感じませんでした。診断はヘルニアです。妊娠中の胎児による圧迫と体重変化が原因だそうです。整形外科で見てもらうことをおすすめします。

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