精神科で良いのでしょうか？

レス15

（トピ主 1 ）

manami

2014年10月08日 12:01

ヘルス

ここ数ヶ月、夢見が悪くて夜中に目が覚めてしまうことが続いてます。夢は決まって仕事のことで、起きた時には激しい動悸がしていることもあります。よく眠れていないので、疲れもとれません。こういった症状は精神科にかかれば改善されるものでしょうか？それともカウンセリングが必要でしょうか？会社を辞めれたら手っ取り早いと思いますが、そうもいきませんので、何とか自分で解決したいです。周りに相談もできませんので、わかる方がいれば教えてください。よろしくお願いします。

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精神科、心療内科の違い、あなたの本音

答えます。

2014年10月09日 18:59

あなたは仕事が嫌なんです。仕事=動悸、吐き気などなど。ストレスを抱えています。精神科と、心療内科の違い。精神科は、主に「薬」で治していくもの心療内科は、「カウンセリング」が主で補助で「薬」がでるもの。悩みを聞いてもらい、体の症状が少しでも楽になりそうなら「心療内科」もう体の異変だけを治したいなら「精神科」あなたの場合。薬で体の症状が治ったとして、仕事再開してまた同じ症状にならない？また体の不調が出て逆戻りにならない？根本は何だろう？仕事の中身の「何か」なんだよね？それなら「心療内科」がいいと思う。あと、心療内科にするなら気を付けないといけないのは、「社会保険かどうか」ということ。社会保険だと、「心療内科」に通院していることが、会社の人事に行きます。出世など考えている人は、あえて「精神内科」とかそういうところに通っている人もいます。あくまで「内科」なんですよアピールですね。もしくは、自費で行くかどうか。頑張ってね。

トピ内ID：4042152877

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『自分で何とかしたい割には何もしていないのでは…？』

💰

ホー

2014年10月09日 18:59

『夢見が悪くて夜中に目が覚めてしまうことが続いてます。』 ↑ 『眠りが浅い』と夢ばかり見て何度も目が覚めます。原因ははっきりしているのですから辞めるなり『改善』するなり自分で腹を決めれば良い事です。 ※『人まかせの人生』は後悔が多いと思います。（※転職＝『根性なし』のレッテルを貼られるおそれがあるので気をつけた方がいいですよ！） ↑ ＝信用を失う

トピ内ID：0403099300

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心療内科

✨

さすす

2014年10月09日 18:59

お近くに心療内科はありませんか？トピ主様のような症状の相談、治療をしてくれると思います。早めに病院に行って、早くよくなるといいですね。お身体、お大事になさってください。

トピ内ID：0218243019

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早く治療を

❤

トミ

2014年10月09日 19:52

診療内科を早く受診してね。今は患者さんが多くて予約が 1ヶ月以上取れないところも… かかりつけ医があるなら診察に行って先生に「診療内科を受診したほうがいいでしょうか?予約して頂けますか」それが一番早いです。かかりつけがないなら評判の良いところへ電話予約します。早い方がいいですよ。ためらって遅くなりません用に! お大事に。

トピ内ID：6160292464

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ストレスですねぇ

sub

2014年10月09日 19:52

はじめまして。私も仕事を始めた頃に、似たような症状が起きました。仲間と愚痴を言い合って誤魔化しましたが・・・精神科・心療内科などにかかると、おそらく「中途覚醒」ということで、睡眠導入剤を処方されると思います。ただ、お薬はすごく体に負担をかけます。現在の私がそうでして、「入眠困難」で長い間服薬してます。お薬ナシでは眠れません。お医者様は最終手段ということで、アロマテラピーなど紐解いてみてはいかがでしょうか？

トピ内ID：5432225949

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精神科でもいいけれど

海賊の妻

2014年10月09日 19:52

悪夢は睡眠異常の可能性があります。睡眠外来とか睡眠専門医のいる病院を探せませんか。お近くの大学病院とかそのほかネットで検索して探してみてはいかがでしょうか。あるいは、漢方外来なども悪夢に対応してもらえます。私なら、かかりつけの医師に相談して、まず睡眠専門の医師のいる病院に紹介状を書いていただきます。睡眠時の脳波を調べるなど、検査をして治療していただけます。

トピ内ID：5758889233

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心療内科、精神科、産婦人科のいずれか

❤

ナマズ

2014年10月09日 22:41

不眠症があるおっさんです。貴女の年齢にもよりますが４０歳以上なら更年期障害かもしれないので産婦人科。アラサー以下であればストレス、抑うつの可能性があるので心療内科、精神科でしょうか。精神安定剤と睡眠薬を処方してもらうと改善されると思います。あと会社でのストレス源がなくなればケロッと直るかもしれませんね。

トピ内ID：3955138332

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精神科　かなと思います

ｇ

2014年10月10日 10:30

薬がもらえるでしょうが　あまり薬づけになるのは　どうかと・・個人的な意見ですが。　　　三比両論あるようです。私も　ほんの少々ですが　飲みました。身内も　飲んでまじかで見ています。自分が壊れるまで我慢して　仕事を続けるのは　あまり賛成できません。　　～　　休む、ストレス解消に遊び・趣味を満喫する、辞める、転職　　～友人と過ごす、スポーツをするなど　おすすめです。ひとりで悩んで　抱え込まないで。　　職場に　メンタル相談ないですか？家族にも　相談したらいいのでは？がんばりすぎてるんです。がんばらなくていいんです。　ゆっくりしましょう。

トピ内ID：5914500311

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私の場合

たま

2014年10月10日 10:30

晩ご飯に、お酢を飲むとよく眠れます。小さじ2杯くらいです。騙されたと思って、今夜飲んでみて下さい。

トピ内ID：1836976264

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入口は内科でしょ

😀

なんでもないか

2014年10月10日 10:30

＞会社を辞めれたら手っ取り早いと思いますが、そうもいきませんので、何とか自分で解決したいです。たぶん自分では解決できないでしょう。お医者さんの力が必要だと思います。最初から精神科へぶっ飛んでいかなくても、内科のお医者さんでもいいのでは。手に余れば、いいお医者さんを紹介してくれると思います。

トピ内ID：0115147582

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心療内科へ

さかな

2014年10月10日 16:38

お疲れ様です同じく、悪夢で心療内科へ通っています昼は忙しくすることで乗り切れるのですが、眠ると決まって悪夢にうなされ耐えきれず心療内科を受診しました薬を2種類ほど試しましたが、今の薬があっているらしく朝までぐっすり眠れるようになり身体が楽になってきましたトピ主さまもまずはお医者様へ相談がよいかと思います

トピ内ID：8195916223

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わたしは鍼灸にも行っています

みかん

2014年10月10日 17:42

精神科の掛かり付けもありますが最近、鍼灸院に行くようになり、睡眠障害が改善してきております。

トピ内ID：7478166477

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プールで泳ぐ

minmin

2014年10月11日 12:59

悪夢はともかくぐっすり眠って欲しいので冗談でもない。環境を変えるとあっさり良くなることもある。精神科は、いわゆる精神病を扱う。うつ病、統合失調症、神経症、不眠症など。こういう病気はCT等の検査ではわからない。紛らわしいのが心療内科。大まかには身体の症状が主ならば心療内科、心の症状が主なら精神科。でも精神科という響きが良くない印象のため、精神科と心療内科は併記してあるクリニックが多い、カウンセリングの有無は関係ない。相談したいだけなら電話相談でもいい。無料のは時間が決まってたり混みすぎで繋がらないけどね。それだけ困ってる人は、多いのよ。病院へ行けば解決するわけではない。カウンセリングが合うかどうかはカウンセラーやトピ主さんにもよるからあまり期待しすぎないといいよ。かかりつけ医がいるなら症状を話して相談してしてもらうのが先かな。専門も重要だがそれ以上に、医師の技量と相性に左右されるのが精神病。病気を心配し過ぎると本当に病気になっちゃう。日常生活の改善から始めようよ。

トピ内ID：4892196529

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トピ主です

manami トピ主

2014年10月13日 10:44

皆さま、レスをありがとうございます。結論から言いますと、精神科に行き、薄めの精神安定剤を処方していただきました。心療内科へというレスも頂いていたのですが、近所に評判の良い精神科がありましたので、そちらにしました。最初は、困っている症状を伝えて、薬をもらって終わりかと思っていたのですが、病室へ入ると、まず私の生い立ちを聞かれました。どこで生まれて、どこで育ったのかから始まり、家族との関係性、趣味のこと、仕事のこと、自分に関わること全て話しました。不思議と少しスッキリしました。実際に話すだけで改善される患者さんもいるそうです。私の場合、本当は薬もそれほど必要としない程度のものらしく、「一応出すけど」と言って、眠りを深くするアロマやハーブを勧めていただきました。まだ効果はわかりませんが、行って良かったなと思ってます。

トピ内ID：0480138999

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〉答えます。さん

まるこ

2014年10月14日 15:37

一般のかたから見ると分かりにくいと思いますが、答えます。さんの内容は全く違うので、よく調べてみてくださいね。精神科は心の疾患と、それに伴って起こる体の疾患を両方扱い、薬物療法や生活改善指導中心に治療しますがカウンセリングも医師の指導のもと扱っているところもあります。心療内科は本来あくまで内科であり、心の疾患に伴って起こる内科的疾患についてのみ扱います。ただし、精神科よりも当たり障りない語感であることを利用して個人開業医などでは本来精神科と標榜すべき医院でも患者獲得のため敢えて心療内科と標榜して多用されている実態があり、心療内科でも精神科と同じ治療範囲をカバーしているところがほとんどです。こちらも薬物療法、生活改善指導が中心ですが、カウンセリングを扱っているところもあります。精神内科という標榜は認められていないのでそのような科目は存在しません。睡眠障害でしたらどちらでも大丈夫、単純な内科でも扱っています。カウンセリングをしたほうがいいかどうかは、自分が話を第三者に聞いてもらいたいかどうかにかかっています。話したくもないのに無理矢理話してもむしろ逆効果になることだってあります。

トピ内ID：7611177893

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