イヤイヤ期のタイムアウトについて。どんな感じでしょうか？

タイムアウト、インについて。実際行われている方教えてください。 我が家の状態です。 毎日7：30～17：00まで保育所に通っている2歳になったばかりの息子がいます。 お迎えから帰ろうとすると、靴下は穿きたくない、園庭で遊びたい・・・と園を出るまでに一苦労し、出たら出たで、なかなか車に乗らない（自転車でも同じ） また、駐車場から自宅まで2分ほどの距離があるのですが、帰りに電車が見える場所や公園があり、電車好きの息子は毎日のように行きたがります。 否定しようものなら、全力で泣き叫ぶ。地面に座り込むという状態です。 長い時間保育所にいるのだから、小一時間ぐらい付き合ってあげたいのが本音です。（事実週に3日くらいは付き合ってますが・・・） ただ、帰宅後の食事準備に食事、風呂等・・・のスケジュールの問題もあります。 実際ウダウダ帰った後、すぐにお腹すいたと言われますし。 20：30には眠くなるので、寝ようとベッドに誘われます。 主人も早めの帰宅で、家事・育児に積極的に関わってくれているのですが、息子自身が何でもママと一緒にしたがり、特に寝かしつけに於いては、私以外だと、眠くても私を待つので、それが時間に追われている理由です。 私も疲れているので、息子を寝かしつけしていると寝落ちしてしまうので、バタバタしながらも、息子と一緒に入浴し、急いで寝る準備をしています。 世間で言われているようなイヤイヤ対策を試しています。 その中で、唯一タイムアウトというのが功を奏している気がします。 無理やり家に連れ帰った後、3分ほど私がいない部屋で一人にさせるという感じなのですが・・・ 今のところ3分後には気分転換できて、ご機嫌にはなっているのですが、この方法はどうなのかな・・・と手さぐり状態なのです。 実際に試されている方、いかがでしょうか？