またぶり返した　摂食障害

どうしたんだろうなぁ…私。 あんなに楽しかったのに…。 7年前に不安神経症からうつになり、落ち着いたと思ったら 大腸がんになり、そして1年前にうつの再発。 幸いなことに、がんは無事5年が経過し 総合病院とは手が切れたけど、最近では毎月カウンセリングと精神科に通っています。 そういうお年頃なのかなぁ。 辛いよねぇ。 本当にどうしちゃったんだろうね、私たち。

1６から40過ぎの今まで患ってます。波がありますよね。私は、もう他の慢性疾患と同じだと思い一生付き合っていくつもりです。症状が酷い時もあるし、そうでもないときもある。治らないけどそれは自分のせいではなく慢性の病気だから。そう思ってます。その代わり食事を（これもストレス感じない程度に出来る限り）摂る事だけはなんとなく気をつけることにしています。だってもう、この病気も長すぎて。頑張るのも、吐くのも、たくさん食べるのも、体重気にするのも、規則正しい食事を心がけるのも疲れました。一緒に頑張るのやめませんか？

よくあることです。 精神疾患は治り方も一定ではなく 病気の範囲もはっきりしないもんだし。 良くなったり悪くなったりするものですよ。 季節とともに寒さはなくなるし スギ花粉も軽くなるでしょう。 年齢的にも失職が不安なのは当り前です。 人によっては酒やギャンブルに依存してます。 がっかりする気持ちはわかるつもりですが 情けないと思うのは違うと思いますよ。