38歳女性。自分の体臭の気付く方法ありますか？

私も職場で臭いが気になる４０代の女性がいます。 月経中なのかな、1ヶ月のうちある１週間がとても臭います。 しかし、やっぱり言えないですよね～。 香り付きのマスクなどで耐えています。 自身の臭いについては夫に確認してもらっています。 私も夫の臭いをチェックするのが日課です。 旦那さんがいれば旦那さん、いなければご家族にチェックしてもらいましょう。 思い切って友人に聞いてみるのもいいですね。

自分のことのように先輩の前で話すとか。 最近体臭が気になっちゃって～臭いませんか？　など。

同年代女性です、私も自分では気づかず家族に聞きます。 自分のにおいに気づける人がうらやましく思います、 それだけ早く対策を打てるから。 美容師さんに聞いた話だと、振り向いたりしゃがんで立ち上がったときに自分の頭のにおいがわかる人もいるそうです。 あとは頭皮を指でこすって自分でチェックするとか。 私は異常なほど汗かきなので上記の方法を試しますが、それでもわからないのでいつも不安です。 直接伝えるのは難しいので、「私自分の頭皮のにおいが気になっていつもチェックするんだ」などと会話してみるのはどうでしょうか。 察しのいい方なら自分でもチェックしてみると思いました。