コンプレックスを克服したい

指１本はトピ主さんの一部です。 障害で不自由なことは解決方法をさがしましょう。 ２０代、これまで日常生活に支障がないのはそれなりに解決策を取っていたのでは？ 本当に無理なことはサポ－トを受ければいいのですから。 幼少期より障害がある人、持病がある人は大変に辛抱強く、人の何倍も頑張り屋さんですね。 自信をもって生きてください。

世の中には、主様と同じ軽度の障害あるいはそれ以上の重度の障害がある人でも、それにコンプレックスを抱かない人もいますよね？ その人との違いは何か分かりますか？ それは、「自分を受け入れているかいないか」です。 これは障害の有無に関わらずコンプレックス全般に言えることですが、そういう（主様の場合は障害のある）自分を自分自身が恥じ、ダメだと思った時にコンプレックスは生まれます。 つまり、障害があることがコンプレックスの原因ではなく、主様の「障害のある自分ではダメだ」という意識がコンプレックスの原因です。 そのため、主様のコンプレックス克服の近道は、障害のある自分を認め、受け入れる努力をすることです。 「障害があることは、恥じるようなことではない。他人から何と言われてもいい。自分は自分なのだから、これでいいんだ」 という意識を持ってください。 長年の思考を転換することは簡単ではありませんが、必要です。 周りには、あなたを受け入れ大切にしてくれる人もいれば、からかいバカにする人もいるかもしれません。 しかし、そのこととコンプレックスは関係ありません。 ただ相手がそういう人だった、というだけの話です。 故に、もし人前に出てバカにされたら…と悩むことは無意味です。バカにする相手を変えることはできないので。 誹謗中傷に傷つかない心を培うことが大切です。 そのためには、今の自分を否定せず、受け入れること。 まずは、障害を個性と捉える。また、ハンデによって作業の上手く出来ない自分も、受け入れる。たとえバカにされても、良しとする。 ありのままの自分を認めることができれば、他人の心無い言動にも傷つきません。 「あーこの人はこういう人か」と聞き流すことができます。 中傷を恐れる気持ちは分かりますが、このままの卑屈な人生では勿体無いです。 主様の克服成功を願っています。