腰痛と便意とオナラと坐骨神経痛

ひどい腰痛で大学病院に2年ほどかかっていたことがあります。 私は腰痛が悪くなると便秘する方で、一度主治医に聞いたことがあります。そうしたら「関係はあるかもね」とのことでした。腰のあたりって神経がたくさん通っているところ（腰を通って足の方に行くのもお腹方面に行くのもあり）だし、痛みがあるとそれが刺激になって自律神経の働きに影響するから、というお話でした。 腰痛、ツライですよね。私の場合は歩くのが一番効果があるという主治医のご指導を信じて、なるべく歩くようにしていたらずいぶん改善しました。でも無理するとかえって悪化したりもするので、様子を見ながらコツコツとが良いように思います。それと腰痛の原因によっては歩くと良くないものもあるそうなので、お医者さんに相談されてからの方が良いと思います。よくなるといいですね。どうぞお大事に。

追記します。 あれから、普段より何度も便をだしたら張っていたお腹がかなりすっきりしました。 毎日何度も排便がある体質ですが、一度に出る量は少なめです。 昨日は腰が痛くなるとオナラが何度もでました。 今朝はお腹がキュルキュルなっていて少し軟便になってきました。 内科に相談したののですが、整形で腰のMRIを撮るようにいわれ、明日とります。 検診で便の潜血検査待ちです。 来週は他の病気で遠い病院へ行かなくてはならず、歩けるか不安です。 かなり痩せていて胃下垂、ぽっこりお腹、反り腰などもあります。

とても貴重なアドバイスありがとうございます。 やはり神経つながりで関係があるのですね。 毎日排便していたので便秘とは思っていませんでしたが、どうやらたまっていたようです。(今はお腹が弱ってしまいましたが） 私は今、歩いても腰から足にかけて痛みます。ウオーキングが大好きでしたので 本当に落ち込んでおります。 MRI検査では軽いヘルニアと言われましたが、このまま歩けなくなるのではと不安です。 足腰も弱り、家の階段を上るのがとても大変になりました。 歩いても大丈夫なのかと先生に尋ねましたが、まずはリハビリね。ということでリハビリを受けることになりました。 良くなることを信じますね。 ありがとうございました。

私の主治医がおっしゃったのは、あくまでも私の場合は、ということですので、もしどうもお腹の具合が悪くてお辛いようならぜひ消化器内科などの先生にもご相談くださいね。腰→内臓の逆に内臓の不具合が腰痛になることもあるかもしれませんし。あとは子宮筋腫の大きいのがある人も腰やお腹の方に影響が出ることもあると聞きました。 私もＭＲＩでは軽いヘルニアと狭窄もあるとのことでしたが、かならずしもそれが腰痛の原因といえないことも多いのだそうです。そういう状態でも痛くない人も少なからずいるのだそうで。ですから、腰痛の原因特定というのは結構難しいこともあるのだそうです。 まあ、原因が分かったからといって痛くなくなるものでもないのですが、「これが原因だ！」って言ってもらえたらすっきりするのになあ、なんて思います。 私も更年期世代ですが、いろいろと出てきますよね、ほんとに。くさらず乗り切りましょうね！