お尻が偏平での悩み

身長体重はどれくらいでしょうか？ 痩せ型の人だとお尻にお肉もないので、座り痕がついてしまうようですね。なるべく正しい姿勢で座る事を心がける事と、座る時にクッションを置く事を心がければ座り痕がつかなくなりますよ。 ローションや何かで頑張っても、毎日毎日、その日も座る訳ですから治る事は無いと思います。 とにかくやわらかいクッションなどをひいて座るなどの日々の努力が必要ですよ。 後、特に痩せ過ぎって訳では無いのであれば、お尻にお肉が付くよう運動する事ですね。 お尻の筋肉をつけてお尻をあげれば一緒に脂肪もあがるので扁平なお尻ではなくなりますよ。