気分が落ち込みやすい、友達との関係

最近気分が落ち込みやすく、そのせいで友達との関係にも自信がなくなっています。 私には友達が2人しかいません。 その友達はいつも優しくて、話も合うのですが、 ふと気づいたら私からしか連絡をとっていないのです。 私を含め3人とも内向的で受け身な性格なので、 それでかと思っていましたが、もしかしたら違うかも知れません。 連絡をすれば「また会いたいね」とか「会えるのを楽しみにしてるね」と返事してくれますし、 会ってる最中は話もそれなりに盛り上がり楽しく過ごしている様に見えますが、 もしかしたらただ愛想よく付き合ってくれているだけではないかと不安になってきました。 会った後、急に気分が落ち込んで傷つけるようなことは言っていないだろうか？嫌われることは言っていないだろうか？ と不安になったり、 本当は私と会うのは嫌だったのではないだろうか…と不安になったりします。 友達と連絡をとるのをもう控えた方がいいでしょうか？ それで向こうから連絡が来なければもう終わりってことにした方がいいですか？ 友達だと思っていたのは私だけかも知れませんよね。 ただ気分が落ち込みやすくなっているだけだと思いたいですが、やっぱりもうやめたほうがいいのかな。