高音の出し方

素人なんですが一言失礼します。 学生時代5年間合唱部に入ってました。 声質はもともと高かったのですが、さらに高い声を出してみたいと特訓しました。 腹式呼吸の練習を毎日毎日やってました。 喉だけでなくてお腹から声を出すようにすると良いみたいです。 無理は禁物です、喉を痛めます。

高い声を出す時に、上を向くのはNGだそうです。 下を向くくらいの方が高音は出やすいんだそうです。 それから、少し太めの声を出すように意識して歌ってみて下さい。オクターブ下げるのではなくて、同じキーで太い声です。 高音は練習次第で出るようになりますよ。焦らず頑張ってください！

「大人の音楽教室」受講中なので。 大事なことは 他の方も言ってますが、 喉の力を抜き、お腹を突き出して 下腹で支えるようにすること。 あと、口の中の体積を広く、 鼻の上に当てるように、 ともよく言いますね。 単純ですが、口を大きく開けるのも効果有り。 (開けすぎて顎に力入れるのはNG) 女性の場合は、 「ファルセット」所謂裏声にしないと 高音はつらいと思います。 「曲調から言って地声」をご所望でしたら、 無理は禁物じゃないかなぁ？ (この辺は女性の場合どうなのか自信なし) 男性の場合、「MixedVoice」(地声をひっくり返らない ように微妙に制御？）と言うのも 有りだそうですが、高等技術と思ってます。

アドバイスありがとうございます。早速実践してみます。

テノールの声楽家です。 なかなかわかりやすい説明が少ない声楽の世界ですが、高い声を出すには声帯を薄く延ばさなくてはでません。声帯はのどぼとけの位置についていますので、うなじをのばし、のど仏を下げると声帯は伸び、高音を出すことができます。 その訓練として、先ずは鏡のまえで 　・　のど仏を下げて　→　この時、舌根が下がる 　・　うなじを引き上げる　→　軟口蓋があがる の状態で、低い声でうなじのに口があるかのように発声してみてください。繰り返し行うと、高音を出すための筋力がついてきます。 これが基本的な発声のスタイルです。 そのうえで、背骨を上下に引っ張る伸ばすイメージで発声します。 この時に意識を頭の上で発声しているイメージをもってください。 （頭のうえに口があるイメージです） オペラクラスの高音であれば、さらなるテクニックが必要ですが 一般的なカラオケ、合唱のレベルであれば十分に対応できるはずです。 喉が疲れたと思えば止め、繰り返し繰り返しトレーニングすることです。