残業40時間だとどのような生活になりますか？

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🐷

モモ

2019年07月04日 22:28

仕事

トピックを開いて頂きありがとうございます。既婚子供ありです。転職サイトから求人応募し採用になり、働き始めました。サイトの求人内容には、残業は平均で10～20時間と書かれていました。ところが今日、教育係の方から「仕事がこなせるようになってくるとうちの部署の残業は月平均40時間くらいになる」と言われました。今まではパートやアルバイトばかりだったので、残業なしか、やっても月5時間とかだったので、40時間という想像がつきません。辛いかどうかもそうですが、身体がもつか心配です。実際に40時間以上残業されてる方、どんな生活ですか？身体は辛いですか？ちなみに子供の送り迎えや家事のフォローは、夫(自営業)の協力が仰げます。

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デスクワークなら・・

🙂

はむはむ

2019年07月05日 10:39

そうですね。結構つらいですよ。出産前までそんな感じで働いていました。休日出勤がないと仮定して、平日は20日間/月程度ですから、毎日2時間の残業ですよね。定時で帰る日もあるでしょうから、それ以外の日は3～4時間残ることになります。残業する日は12時間とか会社にいることに（それもしょっちゅう）。お子さんは小さいのでしょうか。旦那様には家事育児フォローではなくて、メインになっていただかないと無理ですよ。

トピ内ID：8384503821

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単純計算

🙂

にゃおん

2019年07月05日 10:48

20日勤務だとしたら毎日２時間の残業ですね。 18時定時だったら２０時まで働けますか? 私だったら無理ですね。毎日数時間残業しなきゃならないような会社には最初から行きません。

トピ内ID：1568584275

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ちょっと大変というレベルかな

🎂

う～む

2019年07月05日 10:56

そもそも残業の中身が肉体労働なのか事務なのかで異なるが時間だけでいえば自宅での自由時間がそのぶん減るだけである一般的な男性勤務であればごく普通の残業量組合がある会社なんかでも40時間を標準にしてる会社は多い

トピ内ID：4826551202

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４０時間

🙂

ぷ～にゃんパン

2019年07月05日 11:25

違反ギリギリ！４２時間までが決まりですからね。日で考えてみて、例えば1か月２８日間の出勤と考えて、４０時間÷２８日＝1.42・・・・になります。つまり１日１時間～２時間の残業ってことでは？正社員・フルのパートとして働くとなるとやはりご家族の協力は必要かと思います。定時で帰れない職場なのでしょう。家事は工夫が必要になると思います作り置きを休みの日に次の休みの日までの分を作っておき、冷蔵庫に保存。レトルトや冷凍品を活用。これを使って食べてねと旦那さんに言う。旦那さんが自営で家にいるのならば、協力してもらえばいいと思います。旦那さんが協力は無理ということなら、パートなどに転職しかないと思うな。パートなら早く帰れますし送り迎えをしなくてはいけないお子さんがいるなら、長時間の仕事は選びません。短時間の仕事でお子さんが学校に行っている時間のみ働くって感じですしかし生活がというなら、仕事を選びましょう。旦那さんにも協力してもらいやるしかないのでは？仕事で生活が多少犠牲になるのは仕方ないのでは？と思いますけどね正社員で働いている方、皆工夫して生活していますから。

トピ内ID：5520452279

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かなりきつい

匿名

2019年07月05日 11:25

個人差や、業務内容による差は大きいと思いますが、45時間残業を続けていた自分の経験だと、 20代：割と平気、 30代前半：体がだんだんしんどくなってくる 30代後半：かなりきつい 40代：体がもたないこんな感じでした。さらに、時間的余裕ですが、40時間と言うと日に換算すると2時間程度、数字的には2時間程度と思うかもしれませんが、実際はかなりきつい。 9時10時まで働いていて、「平均」月45時間でした。実際働いてみると実感できると思いますが、きついです。晩御飯は家族と一緒には食べられません。会社員なら45時間くらいなら残業している人はいっぱいいると思いますが、何しろ残業しても帰宅すれば風呂が沸いていて食事が出来ている人と一緒に働くのはきついです。どうかうまく残業を切り抜ける方法を考えてください。

トピ内ID：4778857636

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40時間なら

🙂

うどん

2019年07月05日 12:06

40時間なら、月20日勤務で毎日２時間程度。私は経営者だから毎日12～15時間は働く生活をここ20年繰り返してきたので毎日2時間なら何とも思わないが、これまでパートだったのならば、結構重荷に感じるかもしれませんね。

トピ内ID：1725528458

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ずっとそんな生活

🙂

esezou

2019年07月05日 12:06

通勤時間で異なると思う、ここからはフェイクを入れる。朝６時起床食事６時半に家を出る。８時に職場着１９時まで仕事。２０時半に帰宅、食事入浴２３時就寝。翌朝６時起床６時半に以下略。これを週５日月２０日続けて残業４０時間。平日はほぼ何も出来ないね。

トピ内ID：1040278492

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確信犯

🙂

みみ

2019年07月05日 12:06

＞月平均40時間くらい一日２時間の残業。独身なら普通ですが、子持ちなら、お子さんの年齢やトピ主さんの体力、通勤時間などにもよります。自営業は時間の融通がききやすいのでついつい育児の負担がいきがちですが、旦那様だって、毎回送り迎えをしたり、子守の傍ら働くというのはキツいのではないですか？アレコレ想像するよりも、一週間くらい、仕事帰りに想定される残業時間まで図書館やネットカフェなどで仕事に近い感じで過ごしてから帰るという生活を試してみるといいと思いますよ。・・・求人票には10～20時間とあったのが、働き始めたら急に40時間を提示。確信犯でしょうね。実際には少しずつ業務を増やされて、40時間ではとても済まない位の残業が必要になる、なんてことはありませんか？「平均」とか言って、平常時は40時間だけど繁忙期は残業が倍増する、なんてことはありませんか？本当に40時間で済みそうなのか、周りの社員達の残業の状況を見たり、さりげなく話を聞いたりしてみるのもお勧めします。

トピ内ID：5833698675

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仕事内容や通勤時間にもよる

💋

もちこ

2019年07月05日 12:06

月40時間の残業って、月20日間仕事するなら、1日で2時間位ですよね。 9:00-18:00が定時だとしたら、毎日仕事終わりが20:00。そこから帰宅ですから、家に帰り着くのは21:00前位になるのでは？毎日、夕食は父子だけで取ることになるでしょうし、夕食の準備もできれば旦那さんにお願いした方がいいです。主様は帰宅したら、軽めの夕食をとって、お風呂に入るだけの生活にしないと体が持ちませんよ。特に入社したての頃は、色々慣れていないので、旦那さんが家事を一切しない人だと家がめちゃくちゃになります。生活家電（食洗機、お掃除ロボット、衣類乾燥機）は必需品です。時間をお金で買うようにして、なるべく体力を温存しましょう。仕事の内容や通勤時間、給料次第なところもありますね。体は…うーん、辛いとは思いますよ。結局は慣れですが、そのような生活をされたことが無いなら、最初はキツイと感じるでしょうね。でも一番は家族の協力でしょうか。夫や子供が協力的なら何とでもなります。姑に横ヤリを入れられて一緒に攻撃する夫や、お母さんが夜いないと泣く子供がいる場合は、精神的にキツイです。

トピ内ID：4304249206

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契約違反？

😣

暇つぶし

2019年07月05日 12:06

このことをなんと言うか分かりませんが、当初と違う事を言われているのであれば、早めに言った方がいいのでは？一日2時間の残業はご家庭をもっていらっしゃる方には不向きだと思います。心配です。

トピ内ID：0595272663

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ぶっちゃけしんどい

レンのん

2019年07月05日 14:51

毎日2時間くらい残業があると 9時18時ならば、20時30分（労働時間上30分の休憩ありのため）が平均帰宅時間ってことになります。 20代のころ、そういう生活でしたがぶっちゃけしんどいあまりのしんどさに徒歩圏内に引っ越したくらいです家に帰っても、風呂入って寝るだけというわけにもいかず一人暮らしでも家事はありましたから家に着いたら、子供は寝てるっていう生活ですでも平均は平均です残業0の人もいるだろうし、それこそ10～20時間なのかもしれない結局環境も変わるし、人も変わる仕事も効率がよくなったら残業そのものが不要かも・・・残業しすぎると思考停止状態になって効率が悪かったりもするしそもそも、残業がいらない程度に仕事調整するべきでもある最近は働き方改革で有休すら強制的に取らされるそんな時代なので今じゃ、残業0時間ですつまるところ、仕事内容が問題ないなら、もう少しやってみたら？

トピ内ID：7662153026

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結構大変です

☂

mugi

2019年07月06日 11:13

先月の超勤時間は、休日出勤も含めて丁度４０時間くらいでした。うちの職場は、週のうち２日はノー残業デーで残業が禁止されており、ノー残業デー以外の日の退庁時間は毎日２０時すぎ（それに通勤時間をプラス）、突発事件のあるときは２２時くらいになるときもありました。超勤月４０時間だと平日は食事して寝るだけ、休日にまとめて家事をする感じです。私は体調を崩し、睡眠障害を発症してしまいました。御家族の協力がないと、身体をこわすと思います。

トピ内ID：5533811717

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残業の過多の閾値が40時間

🙂

まも～ん

2019年07月06日 12:45

閾値を超えないようにと新人の頃言われてました。今はスマホやネット環境の向上で仕事の仕方もスピードも変わり、個人的には残業の概念が無いです。まぁ残業代そのものが存在しませんが。どうしてもオフィスでプラス2時間座って仕事をしなければいけないなら、1時間早くスタートして 1時間残業にすれば、比較的実生活には影響が出ませんよ。

トピ内ID：2332054959

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7時から19時勤務です

😉

大福

2019年07月06日 21:31

30代既婚です規定では8時～17時勤務ですが、実際は7時～19時勤務で毎日12時間労働です残業1時間のみ手当ありであとはサビ残です慣れれば大丈夫ですが、家事は手抜きになるし週末も遊ぶ元気はありませんお子さんが小さいと大変だと思います 12時間労働チームは既婚子供なしか独身だけでしたので成り立ったのでしょう

トピ内ID：3120710152

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体力がもたず退職しました

😣

マリーゴールド

2019年07月07日 10:21

お子さんがおいくつか？通勤時間はどのくらいかかるのか？によって大分違うと思います。私はアラフィフで子供は独立してますので、夫婦二人暮らしで夫は家事万能です。通勤は20分でした。それでも残業40時間はきつかったです。とにかく何もできない！宅配便を受けとることさえ出来ないんです。もちろん病院へ行くことも銀行へ行くことも出来ませんでした。予定が全く立てられない。体調を崩しやすくなり、一年を待たず今月末で退職します。予想以上に大変だと思いますが、でも物はためしでやってみてもいいと思います

トピ内ID：6549790629

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波があります。

😀

木の枝

2019年07月07日 14:49

残業が月４５時間程度ですが、波があります。多いときは４時間かそれ以上、月後半は上限が近くなると残業が少なくなったり定時が続くこともあります。残業は月単位で計算するのが普通なので規制も月単位です。残業が多いときは夕飯が深夜になるし何もできないので早く寝るようにしています。

トピ内ID：2602663784

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２通りある

疲れるよ

2019年07月07日 17:00

４０時間の計算は２通りあります。 1平日毎日２時間 2平日３日２時間プラス毎週休日出勤４時間どちらの方法で月４０時間するのかわかりませんが、もし選択できるとしたら、あなたの体が楽な方を選んでください。それプラス通勤時間の往復です。体力の続く限り頑張ってください。会社に寄っては定時退勤日はあるものの、無視して残業するところもあります。この残業時間はきついので、家族の協力が必要です。それと残業する人自身が前もって夕ご飯の下ごしらえする必要もあります。あなたの場合ご主人がするので問題はないでしょう。家庭に寄っては毎回は出来ないとなり、残業する人が事前に準備して出勤しています。

トピ内ID：2260915313

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きついというレスが多いけど

🙂

匿名

2019年07月07日 22:00

人それぞれかなと思います。お子さんの世話がどれくらい必要かによりますが…。私は30代前半独身で、健康ではありますが体力はそれほどない方だと思います。でも残業月40時間ならきっちり自炊もできるし、平日も2～3回は洗濯機回して、お掃除も多少できるなって感じです。（60時間くらいになるとしんどくなってきますが、一応家事はできます。それ以上になるとほんとに寝るだけで平日はなにもできないかも）私の場合は残業2時間すると19時半退社なので、帰宅は20時過ぎ。まず洗濯機を回し、簡単に夕食を作り20時半すぎに夕食を食べます。野菜はまとめてカットしておいたり、手のかからないメニューにするなど手抜きを駆使します。トピ主さんの場合は、ここはご主人にお願いし、お子さんとご主人は先に食事をとるのがいいかもしれませんね。 21時頃から洗濯物を干し、お風呂に入り、簡単に掃除して22時か22時半。平日の掃除は、整理整頓をしたり水回りをささっと綺麗にする程度で、本格的なお掃除は土日にまとめてやります。それ以降は自分の時間。朝は出かける前にルンバのスイッチを押して出勤です。買い物は結構時間を取られるので、週1～2回。あ、あと洗濯物畳みはやりません。畳むのは下着、靴下、タオルのみであとはハンガーに吊るしたままクローゼット行きです。子供が小さくて手がかかるようなら、かなり時間も取られるでしょうし楽ではないかも…

トピ内ID：8068630787

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いや～

😑

ひろ

2019年07月08日 10:29

私も独身時代の繁忙期はそんな感じでした。若くて体力があり、独身でご飯も作らず家事は週末のみ。しかも期間限定だから出来ましたけど、今は無理ですね。毎月毎月40時間か、波があるのかでもだいぶ違うとも思います。あと、うちは定時が9時17時で実働7時間からの残業でしたが、その会社はどうでしょうか？8時間労働で毎月40時間だとかな～りきついと思います。仕事しか出来ない感じになると思いますよ。

トピ内ID：8925820213

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レスします

🐱

あさり

2019年07月08日 10:36

技術職で勤続３０年の女性ですが、月４０時間の残業は特になんとも思わなかったです。繁忙期は毎月６０～８０時間くらいやった時期もありますから４０時間＝平日２時間はラクな方でした。（今はこんな残業時間は大問題になる時代ですよね）。キツさは業務内容次第だと思います。働くご本人の体力もありますし。それより、人手不足の業界なのでしょうか？？それだけの残業を前提にするって…大丈夫かなと思って。理想を言えば、残業せずに業務がまわるのがベストなんですけど、雇用を増やすより、現在の人員で残業させれば良いという考え方の会社だともしかしたら辛くなるかもしれません。体調を崩さないように、先ずは続けてみて、無理そうだと感じたらご家族と相談されてはいかがでしょうか。

トピ内ID：1947995572

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そんなに大変だったんですねー

🙂

はなこ

2019年07月08日 10:36

主人は定年で、今は延長なので時給のバイト状態なのでほぼ定時ですが、以前は毎日５時間は残業してました。週休２日となってますが、土曜出社は当然でした。 40時間でそんなに大変だとは。私は自分の小遣い程度しか仕事はしておらず、帰りが8時過ぎても、主人が11時過ぎないと帰らないので十分に夕飯の支度ができました。今は私も専業で、主人が6時過ぎに帰ってくるので、えー、早いよー、と思っていますが、年も年なのでもっと大切にしよう、と。

トピ内ID：1818732380

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ストレス要因となる就労態様

勉強中

2019年07月08日 12:21

メンタルヘルスマネジメントの観点からすると「医学的に概ね月45時間を超えて時間外労働が続くと脳や心臓疾患など新血管系発症の関連性が高まる」そうです。平均40時間だと20～30時間の月もあるでしょうが、イレギュラー案件発生によってあっさり45時間以上になりそう。リカバリーとして休日にどの程度休めるか。既婚の子持ちだと平日のみならず、休日の家族の有り様に影響がでるでしょうね。採用後に教育係がそれを言ってしまう企業体質に問題を感じます、

トピ内ID：8671786517

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幼稚園で毎月約80時間残業してました

😑

犬

2019年07月08日 13:00

３月末まで市内でも有名なブラック幼稚園勤務でした。普通の会社勤めではありませんが、参考になれば。朝７時すぎに出勤し、夜１９時過ぎに退勤。毎日１２時間労働でした。既定の勤務時間は８時間半＋休憩１時間ですが、幼稚園は昼寝もなく一人担任なので常に子どもといます。休憩は1分も取れたことはありません。なので取れなかった休憩も残業と考えて1日3.5時間の残業。土曜日も隔週で出勤だったので、月労働日数は平均２４日前後。 3.5×24＝８４時間。ちなみに残業代は１円も出ませんでした。職場を出るのが１９時過ぎなので家に帰るころには２０時手前。そこからご飯を作って、お風呂に入ればあっという間に２２時過ぎ。毎日ぐったりで、帰ったらご飯も食べずに寝ることも多かったです。行事の前は更に家に持って帰って仕事をしたことも。家には寝るために帰るだけ、自分の自由な時間は睡眠時間を削れば何とか２～３時間はあるかなといった感じです。５年働いて、結婚を機に辞めましたが今のところ精神は病んでいません（笑）が、私は一人暮らしだったので・・・旦那さんに家事を手伝っていただけるのは大きいですね。子育てもあるのであれば、フォローがなかったら倒れると思います。

トピ内ID：7726119873

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仕事の内容によっても違うと思います。

匿名

2019年07月08日 13:00

せっかく入社した会社なので、働き続けたいですよね。残業の感じかたですが、会社によっても違うし、業種や職種によってもずいぶん違うと思います。うちの会社は実働8時間だったので、そこからさらに２～３時間はきつかったです。通勤時間も大きいですね。また、技術職、企画職、事務マネージメントを経験しましたが、技術職は自分のペースや裁量で働けるので、同じ残業時間でも苦痛は少なかったです。仕事って、ちょっと休みたいとか、ここは頑張ろうとか、自分のペースで仕事ができるかどうかで、かなり疲れ方が違ってくると思います都合を自分でつけられない仕事は疲労が違います。自分で決済できる仕事か、自分で決済できない仕事なのかでも違います。働く、とひとことで言っても、いろいろ条件や環境が違うと思います。今はご不安でしょうけれど、ご家族の協力も仰げそうですし、まあやってみてからいろいろ考えてはいかがでしょうか。

トピ内ID：4778857636

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しんどいのは60時間超えを始めて5年目から

らら子

2019年07月08日 22:00

タイトル通りです。一般的な成人女性ですが、その体力精神力でかんがえると40時間なら10年続けてもさしたる疲労はないと思います。更年期など別の要因が重なり辛いことはあるかもしれませんが。 60時間超を5年するとさすがに疲れますね。 22歳でスタートしたとしても共働きならなかなか疲れます。独身なら余裕ですが。時間外120時間を超えてくると数年後に臓器がこわれはじめます。経験談。あと、120時間になると子どもとふれあえるのは長期休暇期間くらいになりますね。

トピ内ID：9459602199

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仕事による

🙂

チコちゃん好き

2019年07月09日 10:57

月に40時間なら毎日2時間ぐらいの残業なので、デスクワークの私（40代男性）なら特になんともないですね。そういう会社生活を20年以上してきているので慣れてしまったのもありますが。しかし、トピ主さんの場合、17時終業のはずが19時になった場合、子どものお迎えや近所のスーパーの閉店時間など間に合わない、食事が21時とかになるなどの影響ありそうですね。ちなみに月45時間が法律上の上限ですが、うちの会社では45時間ぴったりだと超過する恐れがあるので40時間ぐらいを目安に上司が声掛けをすることになっています。

トピ内ID：6323087394

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まあ

🙂

2019年07月09日 20:17

＞辛いかどうかもそうですが、身体がもつか心配です。人による、だよね。大体月２０日で１日２時間残業の計算でしょ。トピ主さん一日何時間寝てる、普通８時間程度だよね。睡眠以外は活動してるから家での２時間が会社での２時間になるだけね。通勤休憩時間が２時間とすると（長いけど）、ざっと計算すると、睡眠８、通勤休憩２、労働１０（８）、残り４（６）程度ね（）残業なしね。８時間で疲れ切ってるなら、だめだけど。人は慣れるからね、大丈夫でしょ。まあ、月１００時間とかならきついよ、休日出勤必須ね、続けられないね。

トピ内ID：2461092647

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