私は数年前、社会人になって一人暮らしを始め、ブラック企業に勤めたことで夜の1食しか食べない生活を数ヶ月していました。(お腹も空かず、栄養は取ろうと思って食べていました)
休日はほとんど寝ていたため飲み物以外は全く食べない日もありました。
その後、転職したおかげでお昼ご飯をゆっくり食べる時間と環境ができ、また同居人ができたため料理をしたり、休日も気軽に外食を楽しむようになりました。
そして1年前に家庭の事情でストレスがたまってしまい、鬱病と診断され、休職・退職しました。
(今は復職しています)
同居人が一緒のときはご飯はしっかり食べていましたが、
同居人が外泊をするとその間飲み物しか口にしません。
お腹も空きません。
そして先日、同居人に食べていないことを知られてしまい心配をかけてしまいました。
やっぱり変なのでしょうか。
健康診断・婦人科検診も含め毎回良好だと言われており貧血にもなっていません。
私と同じような方はいらっしゃいませんか?
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