フリーターブランク２年の転職活動は不利でしょうか？

こんばんは。新卒で入社した会社を辞めて１年たつ２２歳フリーターの女です。 今年転職活動をしようと考えているのですが、私は人より対人緊張が強いところがあり、依然務めていた会社でも病院に行ったほうがいいと言われるくらいでした。今働いているところでもおどおどした話し方や雰囲気がよく思われていないのか、正直嫌われているのが自分でもわかります。 私自身も今のままでは面接が不安であり、何より入社後に会社の人とうまくやっていけるのかが不安です。 そこでもう１年フリーターを続け、心療内科などの病院にいき、対人恐怖を今よりもよくしてから転職活動をするのがいいのか、それとも今から転職活動をしたほうがいいのかかなり悩んでいます。 是非アドバイスを頂けたら幸いです。