失恋後、どうすればいいでしょうか

失恋は、時間と新しい恋が特効薬だと思います。今はつらくても耐えるしかないですね。 80歳？90歳？老後まで「この人しか愛せない」なんてことはまずないですからね。 実は私も4日前に彼氏と別れて、まさにトピ主さんと似たような気持ちです。ふとした瞬間に思い出が蘇って泣いてばかりです。 ただ、いつか癒えると客観視している自分もいます。 恋愛体質なので何度か別れを経験しましたが、どれもつらかったです。でもどの恋も今となればいい思い出で、経験しなければよかったことなんて一つもありません。 恋の楽しさも痛みも味わうことのない人生より、どちらも味わった方が豊かな人生になると思います。 必ず明るい日が訪れますから今はひたすらに耐えて、お仕事や趣味、自分磨きにがんばりましょう。

悲しいなら、プライベートな時間は、とことん悲しんだ方がいいです。 悲しむことに飽きたら、案外ケロっとしてますから。 無理に立ち直ろうとすればするほど、立ち直れないものですよ。