コロナで外出自粛をしていたら外出嫌いになってしまいました

11か月になる女の子を育てています。 コロナのため外出をこのところ控えて、買い物に行く時は主人に預けて私だけ外に出て、娘の日光浴はもっぱらベランダのみですごしていました。 今日は預ける人がおらず、ゴミをマンション1階のゴミ捨て場まで捨てに行こうと娘を抱っこして外に出ようとした所、息をあげるほどのギャン泣き。ちなみに以前普通に外出していた時と同じ格好です。しばらくあやして落ち着いたらと思いましたが結局泣き止まず断念しました。その後別の抱っこ紐で再チャレンジしましたがギャン泣きでマンション1階で引き返しました（何とか目的のゴミ捨ては出来ました、ギャン泣きでしたが） ちなみにベビーカーも嫌いで乗せていません。 同じようになってしまった方はいらっしゃいますか？ またもし克服されていましたらどうやって克服しましたか？ どうぞよろしくお願いします。