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悩みを自己消化する方法

レス 28 トピ主（15）
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高３の娘、落第点を取って留年したいと言い出しました。
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昔からの癖なんです。
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彼とのお泊りはお断り！女なのに○○しちゃうから（涙
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過食が止まりません
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早く元気にならなきゃと焦ります
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母が胃がん。治療費が・・・
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相談できません。
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私はダメ人間？相談相手はいつも小町
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コンプレックスだらけで悲しくなりました
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無気力から脱したい
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どうすれば……
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発達障害・・・？
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いつも寂しい
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大学に行けない
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音が大きく聞こえてしんどいです
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自己の評価と他人からの評価
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30代将来終わった
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自分のメンタル強化を目指したい
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左卵巣を摘出しました。
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うつ、不眠症、無感情、どうすればいいか分かりません。
12
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３１歳　無職　独身　パニック障害
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ニュースで心が不安定に。
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自分が嫌いで嫌いで仕方がないです
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笑っている笑顔になりたい・・・
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母が癌かもしれません。
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人に感謝が出来ません。どうしたら感謝出来るようになりますか?
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HSP 視線恐怖症が辛い。
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夫が出社できなくなり適応障害と診断されました。
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カウンセラーと　もの別れ
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うつ病のリハビリ出勤
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突然、執着やこだわりを感じなくなった
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あがり症だけど幼稚園・学校の役員をやられた方
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ChatGPTにガチ恋
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甲状腺の病気かも
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消えてしまいたい。
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精神科、心療内科にかかるタイミング
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極度の人間嫌い
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病院の相談員がやたら施設入所を勧める
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もう全て終わりにしたい
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仕事を辞めたいのに辞めたくない。
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漠然としてる悩みの解決法は？
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ストレスに強い体にするには
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