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はっ…またやってしまった！

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アラフォー手前で親が毒親だと気付いて精神に限界が来始めた
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夜　朝まで起きずに、ぐ～～っすり眠りたい・・・(切実で笑)
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逃げ癖があり、後悔を引きずってしまう
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部活を辞めたいけど辞めにくく、苦しい
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一旦整体に通い始めたら・・・
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PD後飛行機に乗れた方アドバイスまたは感想を教えて下さい！
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初めて心療内科に行ってみたんですが…
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