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どうしたら優しくなれますか？

レス 13 トピ主（0）
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心身の浮き沈みが激しいです
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言えない秘密について…。
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大嫌いな人と毎日顔を合わせるのが苦しい
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原因不明な胃痛、でも育児も家事も仕事も頑張りたい
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無気力でなにもしたくなくなります
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生きていく事全般辛い
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人生が辛いです。
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暗い記憶しか出てこない
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自分のせいで毎日悲しいです。
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人との会話を思い出して眠れない
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更年期うつだからでしょうか？
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容姿で女性らしい部分がない
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心身の不調で働いていない方。
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義弟のお嫁さんの妊娠判明
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心療内科に行くきっかけが欲しい
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統合失調症でやる気がでません
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怠け者なのかな。。
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自分に自信を持つには・・・
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自分の汚い部分を彼氏に告白しました
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自分が嫌いで仕方がない
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助けてください過食してしまいました
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意見を伝えると自己嫌悪に陥る
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強迫性障害なのでしょうか？
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どんどん嫌な人間になっていく！
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ヨガに詳しい方教えてください♪
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