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人前で『緊張』しない方法を教えてください！

レス 13 トピ主（1）
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人見知り
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あがり症？感情がすぐに表情に出るのを克服したい
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人前で眠る人
44
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緊張しいで気弱で気を遣いすぎてしまう性格
6
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すごく緊張してしまうんです・・・
6
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これ、私だけですか?
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友人の誘いを断り続けています
43
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息子が初めて彼女を家に連れてくる時の迎え方
19
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子育てしていて過去を思い出し、辛くなります
7
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二人っきりになると構えてしまう。
4
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挨拶出来るようになりたいです。
18
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週末に来る弟の彼女。どのようにもてなせば？
14
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人付き合いでの緊張
2
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人間不信を克服したい
2
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謝った方がいい？
27
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悲劇のヒロインの友人に我慢できない
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会うと毎回不機嫌な友達
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人が大勢いると楽しめません。
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ジムのインストラクターとの会話
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人が怖いけど
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なぜ自分の家族の悪口を言うの？
62
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会話が怖い
5
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実母に緊張してしまう
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結婚式前に友達からショックな言葉をかけられました、、
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職場で声が出ない・小さくなる
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従業員と客との関係性
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苦手な人との会話について
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緊張で喋り過ぎてしまいます……
7
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ひと
コンプレックスの塊
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リラックスしておしゃべりしたい
1
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ひと
このママ友の心理ってなんですか？
28
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母の行動にイライラする。
16
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無職の母親と姉から解放されたい
63
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仲良くしたいのだけれど（汗）
7
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障がいを持っている兄弟がいる方
81
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周りを見下してしまう。
20
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赤面症の結婚式、、、
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親の印象が悪いと、子も同類に思う？
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夫に障害があるかもしれない
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演奏家です（嫉妬）
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自分の精神年齢を上げるにはどうしたらいいのか
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職場の人間関係
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父親との接し方について
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「緊張の強い変な人」をどう思いますか？
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ママ友関係うまくいきません
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話しかけにくいと言われます。
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職場で気楽に話せない
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スピーチを頼まれましたがどうしても苦手で・・・
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人間関係を改善したいです。
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婦人科で聞きたいことを聞けない。
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