対人恐怖と就活

過去のトラウマが、トピ主さんを縛っていそうですね。確かに関係している可能性は高いですが、あまり過去を意識せず…未来をみましょう。 今は苦手でも変われますよ。 面接は誰しも緊張します。 ただ、人間は慣れる生き物なので…100回やれば、こなせるようになります。就活中に100回の面接をやるのは難しいと思いますが、1回1回免疫がついてると思いましょう。なので、今回失敗しても…次回は良くなってるはずです。 > 「自分に注目が集まること」 あくまで面接やプレゼンは手段です。 自分の向かいたい・達成したいものへの一歩と思ってみましょう。今の状況に焦るのではなく、その先の未来をみるのです。 なかなか、すぐに出来る事ではないと思いますが…日々、成長してると思いますよ。 トピ文から自信を感じませんが、もう少し自分を信じてあげて下さいね。きっと出来ます。

「緊張するのが当然」だと思いますが、面接での受け応えも「しどろもどろ」になるのなら、大変ですね。 エールさんのレスにあるように「慣れる」事が必要です。でも、残り時間は多くありません。 私もかなり「人前であがるタチ」なのに、会社で他社の知らない人５０人位の前でプレゼンをやりなさいと言われて困りました。 上司の許しを得て、本来の仕事を後回しにし、３週間位かけて資料作成と原稿作成、そして時間を計りながら、一日中原稿を（小さな声で）発生する練習をしました。屋外では大きな声で原稿を読みました。 それで、なんとかプレゼンをこなすことができ、その後、人前での発表もなんとかこなせるようになりました。 面接に「原稿」はありませんが、定型的な質問と回答なら、ある程度は用意しておき、声に出して言う練習ができると思います。 ＞「自分に注目が集まること」 が苦手なら、思いつきのアイデアですが、駅前で歌っている人と同じように、トピ主さんも毎日、駅前で歌えば、苦手意識は減るだろうと思います。 歌が嫌なら、詩集や本の朗読でも良いので、他人が注目するようなパフォーマンスをすれば訓練になりそうです。 あとは、インターンシップやグループディスカッションをする企業でなく、小規模な企業であれば、面接だけで採用する場合もあります。 私は６４歳で定年退職していますが、大卒時の不況で先輩達が当然のように就職した大企業には就職できず、地元の１５０人の中小製造業に就職しました。 教授の紹介だったので、試験も何もなく、面接だけで採用され、会社２人対私１人の面接も和気藹々としたもので、さほど緊張せずに終わり採用れました。 当時の就職状況では、その選択肢かありませんでしたが、中小企業なので自分の実力も存分に発揮でき、苦しいこともありましたが、なかなか面白く、（年収以外は）満足できる会社生活でした。