体外受精判定日まで

現在不妊治療をはじめて3年目になります。結婚するのが遅く現在39歳です。先日旦那とよく話あい、体外受精に踏み切ってみました。完全自然周期で採卵後の5日目に胚盤胞移植をしました。今は判定日待ちです。 ドキドキや不安や色々な気持ちが混ざって言葉にならないくらい、どう過ごしていいか、、、色々調べたりしてしまってストレスが良くない事も解っていますが、、、 どうか、どうか、エールを下さい。 アドバイス下さい。どうぞ宜しくお願いします。