シャンプーの回数について

洗いすぎで必要な脂まで取ってしまうから皮膚が必死に必要な脂を出しているんですよ。 それじゃ脂性のままです。 １日夜１回シャンプーすれば十分です。

確かに洗いすぎですよ。 ますます、悪くなるのでは？と思います。 私も以前はひどい脂性でした。 タイトル通り、シャンプーあってますか？ いろいろ試した結果、アジエンスが私には良かったみたいでかなり軽減しています。（たぶん人並み） シャンプーの回数は、夏は朝１回、夜１回。 それ以外は夜だけです。

今は脂性から脱却しました。 前は毎日シャンプーをしていましたが、 これがNGだったようです。 最近はシャンプーをしたら翌日は水で 流すだけ。絶対に朝シャンプーはしない。 （禿の原因にもなり、決して頭や毛に良いことでは ないそうです） これだけで脂性ではなくなりました。 毎日シャンプーってやりすぎのようですよ。

黒髪＆ストレート命！　です。 美人でも痩身でもありませんが、髪の美しさだけは同性にうらやまれてきました。 長さはセミロングからロングの間です。 汗をかく夏場を除き、髪を洗うのは２日に１回です。 乾いた髪を豚毛ブラシでブラッシングして埃をとり、毛の流れを整えておきます。 ぬらしてから、ボトルタイプのシャンプーなら半プッシュで軽く下洗いし、さっと流します。 １プッシュ～１プッシュ半のシャンプーで、水と空気を含むように泡立てて洗髪します。 濡れている間はなるべくこすらないようにして自然乾燥です。 こんなずぼらな洗髪している人、他にいないですかねえ。