精神障害者手帳　取得すべきか？

初めて書き込みますので、ルール違反等ございましたらご容赦ください。 同じような経験をされている方のお話・ご意見をお聞きしたいです。 発達障害があり精神障害者手帳を申請すべきかどうか悩んでいます。 20代女性、勤続3年目になります。 元々発達障害を疑っていたのですが通院には至っていませんでした。 就職を期に実家を出て一人暮らしを始めたのをきっかけに、主に衛生面で毎日当然できていた事ができなくなってしまいまいした（汚い話なので省略します。察してください）。できて当たり前という自覚があるからこそ、できない事は非常に辛く、仕事もうまくいかず抑うつ状態が続きました。 通院してADHDの診断を受け、会社に迷惑をかけつつ毎日服薬しながらなんとか生きています。 会社からは大きな仕事を任されることも増えてきたため、認めてはもらえているのではないかと思っています。 服薬していても苦手な事は多く、カウンセリングや家事代行、自立支援制度等を調べていた所、精神障害者手帳をもらう事も選択肢の一つである事に気づきました。 以下の点で引っかかりを感じています。 ・会社での評価や今後の昇給などに影響があるのではないか。影響があるのなら避けたい。迷惑をかけつつもここまで続けてこれた事を無駄にしたくない。 ・万が一転勤となった場合、障がい者枠での就職事情が全く分からない。今の手取りを下げたくない（25万～30万くらい）。 ・そもそも手帳を受けるほど私の生涯は重いのか？ 手帳をもらいたいと思うのは以下の理由からです。 ・自立支援制度と一緒に申請ができるらしいので、ついでに取れるなら取りたい。 ・障がい者用の生活支援を受けたい。普通の家事代行業者に来てもらうのは申し訳ない。 環境にもよる答えの無い悩みだと思いますので、同じような方の経験談が聞きたいです。 長文申し訳ありません。よろしくお願いします。