二の腕、ひざ下が異常に冷える

　冷え性にはつらい季節になってきましたね。 　私は、子供の頃からずっと冷え性で 暑がりの母の合わせた室内気温じゃ寒くていられませんでした。 　大人になって一人暮らしして、室内気温を 自分のいいように設定できるようになって初めて 暖まっている体の調子の良さに驚きました。 （２０～２３度に設定しています） 　子供の頃はいわゆる末端冷え性という感じで 手足が冷たかったのですが ここ最近は「二の腕」と「ひざ下」が冷えます。 　ちなみに私はちょっと痩せ気味ですが 二の腕は、寒さ防止のため（？）か 脂肪ついてます。（笑） 　二の腕が寒いとこう「寒～い」のポーズ（笑） 「左右の手でそれぞれ逆の二の腕を暖めるようにつかむ」をして体もこわばるので、肩も懲ります。 　手の平や足は逆に温かいぐらいなんですけどね。 　特に冷える時って、黙って座っている時、例えば 公共の乗り物（飛行機なんて仕舞には手がかじかんだり） 映画館、家でＴＶ見てるとき（彼氏暑がり・涙） などです。 　ひざ掛けとかぐらいじゃ、足りません。 特に映画なんか見るときは。 　家で映画見るときぐらい、フリース着てひざ掛けじゃなく 普通の服かパジャマでリラックスとかしたいし。 　漢方も試しているけど、効いているような効いていないような。 　ちなみに仕事は販売の仕事なので、いつも歩き回っていて 時には暑いくらいです。 　私も「二の腕」「膝下」が冷えるよ～とか 直ったという方がいらっしゃいましたら ぜひレポンスください。