完全同居10年。心の病か

義両親の家に義両親と夫(会社員)、私(パート)、子供たち二人で暮らしています。 トイレやキッチン、風呂場も共用の完全同居です。 義母は家事を全部嫁にさせるタイプの逆です。最初の頃は何もさせてもらえませんでした。 今はどうにか自分の分の洗濯、自分たちの分の食事の用意はさせてもらえるようになりましたが。 とはいえこの状況、なんか正直私がこの家にいる意味あるか？となってしまい心がすり減っています。 「私がやりますから！」と言える性格であれば良かったのですがどうにもその一言が言えません。 私は不器用ですし母子家庭育ちで人の顔色を窺って窺って結局悪い手を選んでしまうタイプでした。 でもこうして結果的に甘えてしまっている状況が良くないのは分かっています。 同居解消して自分たちだけで生活していきたいです。 この調子ですのでずっと「夫と義母は私の悪口を言っているんじゃないか」「私だけ出ていけば解決するのでは」と考え込んでしまいます。 買い物に行っても何を買えばいいのか急に分からなくなってしまいキムチ一つ買って帰ってきて途方に暮れました。 休みの日はずっと横になり自分の人生や終わりの見えないこの生活について考えて時間を潰してしまいます。 受診するべきなのでしょうか。 ただ私の場合怠け癖があるのも自覚しています。 甘えじゃないとは言いきれません。 ですが些細なことでイライラしてしまい全員が敵に見えてしまいます。 子供たちに当たって最悪手が出る前に何とかしないと、とも思います。 近くに評判の良いクリニックがない場合、少し無理してでも遠くのクリニックを受診した方が良いでしょうか。