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今、流行のブルブル

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😨
豚じゃないもん
「10分間乗るだけで1時間の運動効果!!」 って最近、よく耳にしますが、あのブルブルした機械に乗って ブルブルしているとダイエットになりますか? 腕周り、腹回り、太もも…とやせたい個所はいっぱいあるけど、ジムへ行っても続かず…。 体脂肪ただいま29.5です! ブルブルして効果のあった方、なかった方、いろいろ教えてください♪

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