ケフィアについて

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💄

ゆきぢ

2007年08月04日 12:06

美

夏も本番になってきたんですが、どうも体調がすぐれません。知人にケフィアを作ってる人がいてすすめられて使用してみたんですがちょっと飲みずらいかなと思いました。そこでカプセルタイプの物にしてみようと思ったんですが、効果ありますか？どなたか試した事がある方がいたら教えてください！

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飲んでます

ポニー

2007年08月28日 11:30

やずやの千年ケフィアという、カプセルタイプのものを飲んでます。サプリなので、飲みにくいことはありません。効果の方ですが、飲み始めて一ヶ月くらいなので、また実感できませんが、お通じはよくなった気がします。ケフィアは乳酸菌の他に酵母も入っている共生発酵なので、美容と健康にはとてもいいので、これからも続けていこうと思っています。

トピ内ID：0855765537

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錠剤もあるようです。

🐤

ヤマニ

2007年08月30日 18:07

私は、飲みにくいことはありません。有限会社中垣技術士事務所のケフィアを使ってみたらどうですか？錠剤もあるようです。その他、HPにいろいろあります。ケフィアシャンパンの季節とあるので私も面白そうなので作ってみようかと思いました。

トピ内ID：4347114815

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