25歳の肌のはり

レス14

（トピ主 0 ）

りんご酢

2004年09月07日 13:44

美

20過ぎてからなんですが、肌の衰えを感じます。基礎化粧にそこまで時間をかけないのですが（気になったときは集中的にパックしたりもします）普段の化粧はファンデーション、マスカラなどばっちりしています。ほっぺたにツメを立てるとしばらくしてもなかなか爪あとが消えません。これって重症？と思ったりもするのです。肌のはりをとりもどすのにはどうしたらよいのでしょう？即効性のあるものと、長い目で見てずっとやっておくべきことなどありましたら教えて下さい。化粧品だけでなく食事も気を使った方がいいと思いますが。テレビで煮魚がコラーゲンたっぷりで良いと言ってましたが、他にも効果の出るものありますか？

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習慣を身に付ける！

Geordie

2004年09月08日 16:38

私の母は既に50代中半なんですが、今でもしわがなく、はりもあって、まだ若い肌を持っています。そのおかげで、25歳の私といつも姉妹扱いされています（汗）というわけで、私も高校時代から早速という感じで厳しく言われましたね～「毎日洗顔、化粧水、クリームでマッサージ！1週間に一度はコールドクリームでマッサージ！」と。最初は面倒だったんですが、慣れてくると案外習慣となってきて、5分でパパッと出来ます。肌によりどの製品が合うのが決まるので、ご自分で色々お試しになって下さい。あとは、肌に一番良いビタミンといえば、ビタミンEです。私は二十歳になって以来毎日ビタミンEカプセルを1粒飲んでいます。最後は、誰でも言うように、お酒やタバコは絶対に避けるという事です。健康的な食生活も必要です。水分も睡眠もたっぷり取りましょう！ 25歳だから、まだまだ時間はあります！頑張って下さいね♪

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顔を洗うこと☆

サボテン

2004年09月09日 15:16

以前、飯島直子さんが雑誌でメイクを落として顔をぬるま湯でまず洗い、最後に水で引き締めるために30回ぐらいパシャパシャするって書いてありました。高い化粧水よりも基本的な事が大事なんだなと思いました。それから、毎日続けてます♪後、ストレスを溜めない事ですね！

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洗顔が一番大事。

元スキンアドバイザー

2004年09月10日 15:08

一番大事で、一番お金をかけて欲しい部分は洗顔です。次が基礎です。上に塗るファンデーションやその他もろもろは安物でもなんでも肌に合っていればいいのです。でも、化粧落としはしっかり毎日行ってください。顔を洗うときに使うのは水（冷水であればなお良し）が鉄則です。湯は汚れのみならず必要な油分まで取り除いてしまって肌によくありません。可能ならば化粧は一日の最後に落とすのではなく、帰宅したらすぐ行いましょう。出来るだけお化粧を塗ってる時間は短い方がいいですし、外から帰ってきた頃にはファンデーションの上には汚れが附着してますので長時間放置は望ましくありません。顔を洗う前に手を先に洗って清潔にしておくことも大事です。化粧水はパッティングして毛穴を刺激しつつ水分を十分補充してください。（激しくしないで下さいね、丁寧に。でないと刺激しすぎて逆に摩擦等で逆効果です。）直接トピ主様のお肌を診ていないのではっきりとは分からないですが、多分正しい洗顔をしていないことからくるくすみプラス水分（主に水分が不足していると思われる）と油分バランスがくずれているのだと思います。

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同じく２５です。

ニャン子

2004年09月10日 17:03

特に気をつけてるつもりはないんですが、化粧品屋で肌診断をしてもらうといつもハリ・明るさは高く出ますし年より若く見られます。やってる事は ●朝・晩の化粧水はケチらないでたっぷりつける ●化粧水を顔につけたらマッサージの要領で肌になじませる。 ●年中日焼け止め・美白美容液は欠かさない ●どんなに遅く帰ってきてもＷ洗顔は絶対する ●休みの日はファンデはつけない（化粧水・日焼け止めで肌を整えるだけ） ●洗顔後はしつこいぐらいぬるま湯ですすぎ、最後は冷たい水で洗い肌を引き締める ●帰ったらすぐ化粧を落とし化粧水・乳液で肌を整えるこれぐらいでしょうか。もちろん睡眠やバランスの良い食事も大事ですけどね。

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同じく２５ですが。２

ニャン子

2004年09月10日 17:39

補足です。私は化粧品全てソフィーナを使用しています。（回し者ではありません）オイリーでニキビが出来やすい私にはノンオイリーのベリーベリーは救世主でした。菅野美穂さんが「UVカットミルク」のCMに出てたの覚えていますか？『化粧水の後はこれだけ』ってフレーズですがホントにあれだけでいいんです。肌に負担がかからないですしね。私はあれを使用してます。先ほどしつこいぐらい日焼け止めと言ってたと思うんですが、全てこの「UVカットミルク」のことです。

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私も25歳！

ring

2004年09月12日 05:06

私は10代の頃から、スキンケアにかなりの時間とお金をかけてきましたが、やはりストレスや食べ物、睡眠時間、や老化のせいで、肌のハリが気になります。スキンケアも同じメーカーでライン買いしてますが、季節や肌の調子をみて、変える様にしています。むしろ、変えなければついていかない･･･もともとサプリも摂取してたので、今はビタミン剤+粉末のコラーゲンを飲んでいます。ほぼ毎月化粧品のカウンターで、水分量や油分量、シワ、メラニン、ハリを機械で調べてもらってますが、コラーゲンを飲んでから、ハリがすごくよくなり、ＢＡさんに、褒められました。オススメです！しかし、何かひとつに頼るだけでなく、どなたかの回答にもあった通り、洗顔～スキンケアの過程もすごく大切だと思います。まずは、今の段階の肌質をカウンターでチェックしてもらい、スキンケアから改善してみてはどうでしょうか？

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便乗なんですがー・・

らる

2004年09月12日 12:21

私も２５歳です。会社から帰ってきたら、ダブル洗顔でメイク、汚れをしっかり落とし、化粧水、美容液、乳液でこれもまたしっかりと水分、油分を補っていましたが、テレビで「肌断食」を見て愕然としました。余計な油分を落とさないように、洗顔はクレンジングのみ、化粧水も乳液も美容液も日焼け止めその他、全くせずに３日間ほどおいて、本来の肌の力を取り戻すのだとか・・自分の肌から分泌される油分で毛穴を詰まらせないように、たっぷり外から補充してと言われていただけに・・これってどっちが本当に肌にいいんでしょう？？今一番の頑張りどきだと思っているだけに、とても不安です。トピ主さま、私もハリが無くなってきていますが、めかぶなどの海草を食べています。たまにできるプツッとしたものが出なくなり、すべすべしてきました。一緒にがんばりましょうね！

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基礎化粧のカウンセラー曰く

キョロ

2004年09月12日 13:35

ビタミンＡが肌の潤いを保つ。ビタミンＣがしみ、小じわの予防と改善。ビタミンＥが肌の張りと潤いを保つ。ビタミンＢ２Ｂ６が欠乏すると肌荒れの原因だそうです。洗顔は、肌自身が汚れを落とすことができない為きっちり落としましょう。すすぎの温度も気をつけて。超敏感肌は常温～体温。ノーマル肌は３０℃～３７℃ のややぬるめ。オイリー肌は３８℃～４０℃前後のやや高め。ドライ肌は常水～３０℃のややぬるめ。そして、これは全タイプ肌にいえるのですが、最後に水で引き締めて終わり。ヒアルロン酸はおすすめ。効能、効果は・・・小じわの改善、肌に弾力、しみ予防、です。

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日本の化粧品に限界を感じて

USA

2004年09月14日 18:29

アメリカ製のデイリーコスメに切り替えて１年になります。若い頃から化粧品には気を使っていましたので、２０代は「肌が綺麗」と言われていましたが、３０歳になったら突然ガタリと衰えました。オバサンの意見ですが、参考になれば幸いです。 http://www.456.com/ こちらのサイトで個人輸入しています。（私も回し者ではありません・笑）オススメはコエンザイム配合のシリーズと、エスターＣ配合のクリームです。お値段が安いので気軽に試せるのが嬉しく、色々試していますが、今まで高いお金を出してあの程度だったのか…と思う程度には復活しています。私は現在３７歳ですが、２５前後に見られます。私も２５の頃から使いたかった…！

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むむむ...！

曲がり角

2004年09月16日 04:06

私も25歳です。今年の春、私の肌には衝撃的な変化がありました。 4月と5月を境目に「お肌が曲がった」のです。私はもともとオイリー肌なのですが、この25歳の春までニキビはたくさん出来ても痕は残らず、すべてきれいになくなっていました。しかし今年の4月に、なんだか体調不良の日々が続き、風邪をひいたりニキビが異常に出来たり、「季節の変わり目だからかな」と思うような症状がどんどん出てきた後、5月になってピタッと総てが止んだのです。私は毎年、季節の変わり目になるとニキビが増えて悩んでいたので「今年もそうだったな」と最初は思っていたのですが、ある日、ふと、5月以降顔の油分が衝撃的に減少していることに気づきました。 6,7,8月などオイリー肌は一番苦労する時期なのに、今年の夏私の肌はカサカサ（！ショック）でした。化粧水をつけても、乳液を塗っても、カサカサ！なのです。

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むむむ...！2

曲がり角

2004年09月16日 04:20

それと共に、ニキビがほとんど出来なくなりました。ポテトチップを食べても、チョコレートを食べてもニキビが出来なくなったのです...！ ...ごめんなさい、ちょっと興奮して子供のような文章をつらつら書いてしまいましたが、上記はすべて本当です。 *ニキビが出来なくなった *でも、過去のニキビ痕が直り辛くなった *肌がオイリーではなくしっとり落ち着いた *でも、洗顔後たくさんの保湿液が必要になった *睡眠不足が確実に肌に響くようになった結論として私が言いたいのは、私のお肌が曲がり角を向えた事にはプラスマイナスがあったと思います。私は「容姿ばかりを気にしている女性は美しくない」と子供のころ親から教わったので、このお肌の事実を前向きに受け止めて、元気な25歳でいたいと考えています。まとまりのない文章、失礼しました。

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私のお手入れ方

ワンワン

2004年09月16日 09:28

こんにちは。私も２３を過ぎた頃からお肌の衰えを感じ、２５才でガツンと衰え、２７才の今はドキドキしながら過ごしています（笑）お手入れの基本は、皆さんが言っているように「洗顔」が基本だと思います。けど、だんだんとそれだけでは間に合わない・・。けど、高額なお金をかけると続かないので、私が試したお手軽お手入れを紹介！１．ヨーグルトパック　ヨーグルトを顔に塗って、乾いたら洗い流す！ちょっと臭いがきついんですが、とってもプルプルお肌になりますよ。私は毎日やっていますが、お肌の調子が良くなりました。２．手作り化粧水をコットンに含ませて、顔に載っけます。そのままコットンが乾くまで置いておく。水分不足になりやすい冬場には、とっても良いです。

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四半世紀だーーっ☆

こぶた

2004年09月16日 12:04

トピ主さん、こんにちは。私も２５歳です。いきなり自慢で申し訳ないのですが(笑)、今の私の肌は史上最強にキレイです！！そこで、基本的なケアで私が最近実行していることをご紹介します。商品名が出てきますが、決して回し者ではございません。 ●肌のハリにはＤＨＣのシーコラーゲンが効きます！かなり即効性があるので、毎日ピタピタつけるのが楽しくなりますよ♪しかも３８００円とお求め安いのが魅力的です。うちのダンナも、何を血迷ったのか知りませんが(笑)私の真似をしてピタピタやってます。おかげで３０過ぎの肌にもハリが出てきましたよ。 ●数年後の肌に違いが出るのはマッサージ！！学生時代、バイト先のおばちゃんが資生堂の元美容部員でした。彼女は毎晩のマッサージを２０年以上続けているらしく、４０代とは思えない肌でした。あのおばちゃんを目指して私も日々精進しています！リンパマッサージも翌日顔がすっきりしておすすめです。あとは個人的な事で申し訳ないのですが、仕事を辞めて専業主婦になったのが一番効いた気がします(汗)。やっぱりストレスも肌には良くないんですねー。

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私も25歳

カレン

2004年09月18日 08:10

タイムリーなトピですね～私もこの1～2ヶ月急速なお肌の衰えに驚愕しています（笑）ちょっと前までは、自分で言うのもなんですが、ピチピチのお肌だったんですが、最近頬ががさついて吹き出物が・・・・挙句の果てには、目じりにカラスの足跡がっ！！（涙）そんな私が実践しているのは、蒸しタオル美容法。洗顔後の肌に蒸しタオルをのせてお肌を温めて、その後冷水でお肌を引き締め、化粧水→美白美容液→乳液→クリームというお手入れです。効果の程は不明ですが、気持ちいいですよ。お互いがんばりましょうね～

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