結婚前のカウンセリングについて教えてください。

来年結婚予定の女性です。 最近、「プリマリタル・カウンセリング」というものを知りました。 結婚前の二人が受けるカウンセリングだそうです。 私も結婚が決まって、精神的に不安定になったりしているので、まずは一人で受けに行こうかと思っています。 結婚は決めたものの、彼と考え方の違いが大きく、どうすれば歩み寄っていけるかを悩んでいるので・・・。 このようなカウンセリングを受けた方がいらっしゃいましたら、どんな情報でもいいので教えていただけますでしょうか？ よろしくお願いいたします。