既婚（子供あり）30代後半女性です。昨年末までは実母を毒親と認識しつつもそれなりに仲良くやってきました。暴力や虐待、家庭不和があったわけではありません。「娘が出て行きました」のトピ主に近い母親というのでしょうか、ただあのトピ主ほどの理不尽さはないとはいえ自分をお人好しで愛情豊かな人間と疑わない点でむしろタチが悪いかも知れません。年末にあることから言い争いになりお互いに感情的になった結果「バカじゃないのっ！」と一方的に電話を切られました。その後私からは一切連絡をせずにいたところ、ひと月ほどして「電話したいけど時間ある？」とメールが入りました。私は５月に某試験を控えていたこともあり「今外出中です。帰宅は遅くなります」と黙示に拒否する返信をしたところ数日後、私の人格否定満載の手紙が来ました。（続きます）

毒親からの謝罪 | 家族・友人・人間関係

続きです・その１

まりこトピ主

2008年05月22日 15:42

私を非難する言葉だけの手紙を読んで苦しむ時間とエネルギーが惜しいのと母との関係をごまかしてきた自分自身に対する決別の意味も含め「毒になる親」で紹介されているところの「対決」の手紙を返しました。すると「内容について言いたいことはいろいろあるけど試験にさわって私のせいにされるのは嫌なので不本意ながらこれにて一旦休止します」とメールで返事が来ました。それを読んで「こんな手紙を送ったら母を必要以上に傷つけるのでは」などとポストの前で悶々とした自分が情けなく「所詮こういう人なんだよね」と少しだけ泣いて「本当にもういい。私は私の人生を生きて行こう。」と母に対する思いを断ち切る決心しました。しかしその直後に「ごめんね」というタイトルのメールが。（続きます）

トピ内ID：8474121539

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続きです・その２

まりこトピ主

2008年05月22日 15:42

「あれから何度も手紙を読み返しました」に始まり、私への謝罪の言葉と過去私にしたことは全く覚えていないことそんなに私が傷ついているとは全く気がつかなかったことなどが書き連ねてありましたがその時点でこれ以上母に振り回されるわけにはいかないと思い何らの反応をすることもなく今日に至っています。試験も一段落つき、こうして母からのメールを読み直していると母の謝罪を受け入れたい気持ちとその一方でここで謝罪を受け入れてもいずれまた同じことの繰り返しではないかという思いや４ヶ月前の謝罪の気持ちを今まだ母が持っているだろうかという猜疑心さらに私が半分泣きながら断腸の思いで書いた手紙に対し「試験にさわって私のせいにされるのは嫌なので」などというメールを送ってきた母を許せない気持ちが相克しています。毒親と「対決」した方、毒親の謝罪を受け入れた方かつて毒親だった方、子どもに過去を責められて苦しい方どうか私にアドバイスを下さい。

トピ内ID：8474121539

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似ています

😨

べにぃ

2008年05月22日 18:30

毒親がいる30代です。親とは数回の大激突があり、数ヶ月前電話で罵倒されたのを最後に音信不通状態です。いつもそうですが、悶々とします。謝罪をもらったこともある、こちらからたまらず謝ったこともある。でも、やっぱり同じことの繰り返しですよ。今回も悶々とはしますし、何かの拍子に「私に落ち度がある、謝らなくては」という衝動に駆られることもあります。でも、動かないのが正解だと思っています。ぐっとこらえ、出さない手紙を書きます。親に、聞いてもらいたい誰か…夫や友人、時には自分あてに書きます。そして一晩乗り越え、忙しい一日が始まってくれればしめたものです。正直、それでも考えない日はありませんが…。トピ主さんの揺れる気持ち、痛いほどわかりますよ！でも、すごく賢明な行動と判断をなされていると思います。「変わってくれるかも」という思いは捨て去りなさいと精神科医に先日私は言われました。もうそんなことは望んでいないと思ってはみたものの、悶々とするということは断ち切れていない証。「毒抜き」の時間です！苦しいかもしれませんが頑張りましょう！

トピ内ID：0189485689

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毒親は変わりません、絶対に。

残念だけど・・・

2008年05月23日 12:40

残念ですが、毒親は変わりません。変わるわけにはいかないんです。毒親が毒親でなくなるということは、毒親自身がすさまじい「自己との対峙」を経なければなりません。その時に自分がしてきたことつまり「ひたすら無邪気に母を求め、無防備に母を愛するわが子に自分がしたこと」をイヤでも見つめ、そして認めなければなりません。それは、親であることを超え、自分自身のすべてを全否定したくなるほどのキツイ内面作業です。それができるほどの人間なら毒親になんかなりません。それが、毒親にできますか？トピ主さんのお母さんにできますか？変わりません、毒親は。たしかに謝ったり、ふさぎこんでみせたり、時には涙も流します。でもそれは、毒親特有のコントロールです。あやつり人形の糸の引っ張りかたのバリエーションでしかありません。私は最近「人並みな親を持てなかったことの意味」を考えています。

トピ内ID：9839424257

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対決？

なか

2008年05月23日 12:40

対決なんてしなくていいですよ！対決するのは相手同じレベルってこと。年をとってるくせに子供なのね～って感じで流してください。もし流せないのなら二人でとことん喧嘩してみてはどうですか？憎しみあって老け込んでいくだけでしょうけどね…。

トピ内ID：2922388385

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同じです

🐤

なほ

2008年05月23日 12:40

私も毒親を持つ者です。親とはさんざんケンカしました。。。言い聞かせたり、手紙を書いたりもしました。親は、「ごめんなさい」という時もあれば、「フン！」という時もありました。先日、親がまたやらかしてくれました。今まで私が伝えようとした事は、全然伝わっていなかったのね、とガックリ。。。くるより、笑えました。もう、脳の構造が違うとしか言いようがないです。今までの謝罪も、本当にわかってたわけではなく、言葉だけなんだなあって思いました。そして、心の中で「さようなら」とつぶやきました。表面上は、親とはさりげなく普通に付き合います。もうあきらめです。

トピ内ID：5205515017

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毒親を持つ３０代です

マンゴー

2008年05月23日 13:20

私も、母に色々言われ、今までは、そんな母の我侭も受け入れるのが子供の務めだと思っていたのですが、ある時、耐えられずキレてしまいました。それから母から品物（米や農産物）が届くのですが、父としか話していません。母の謝罪の品だから、直接母にお礼を言った方が良いと言いますが、父も事情を知っているので、私が「未だ無理だよ」と言えばそれ以上言いません。母からすると、今まで（表面的には）言いなりだった娘が急に変わったのですから、相当ショックな様で、精神的に不安定だと父から聞いています。それを聞くと、連絡したいという衝動にかられますが、今は抑えています。冷たい娘かもしれません。母と連絡を絶って、ふと気付いたのですが、本当の意味で親離れしていなかったのではないかと思ったのです。依存を受容している（迷惑を受けている）と思いつつ、私も依存している？（その変形した母の愛を求めている？）と感じたのです。未だ、結論は出ません。辛い時間です。相手が変わらないというのも事実です。辛い時間を私も感じています。

トピ内ID：9603236337

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謝罪…してほしい。

らも

2008年05月23日 13:20

毒親をもつ２０後女です。毒親を読んでいます（あともう少しで読破です）。対決されたとのこと、羨ましく思います。私はいつか手紙や謝罪を求める事で対決が出来るのか…と悩みます。きちんと子供を育ててきたと思ってる両親ですから、謝罪なんて無理でしょう。今、違った方法で私なりに対決していますが、正直しんどさもあります。それに、その方法では私は彼らの悪者となっています。開放されるのはいつだろうか、最近強く思います。対決が出来なければ、最後に私にとって罪悪感がなく、一番ダメージを与える方法で復讐（言葉は好きではありませんが）するつもりです。ホント、バカバカしい人生です。

トピ内ID：6071352136

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ここは我慢して

😢

慎

2008年05月23日 14:35

私も同じでした。親を憎み疎ましく思う気持ちと、こう愛されたかった、こういう親になってもらいたいという相反する気持ちの板挟みにあい葛藤して苦しみました。「親が好きになれない私はどうしたらいいのか？」と直接電話で親に話したあと、「嫌わないでください」というメールに激しく心を揺さぶられながら「何を今さら」と連絡をとる事をぐっとこらえました。数年後、私が結婚する時昔よりずいぶん弱弱しく老いた親を見て子供としては無理でも、一人の社会人として、大人として親と対等に話ができるようになりました。距離と時間は必要です。その間に自分自身で、好きな方がいたらその方とともに自分をゆっくりいたわり癒しましょう。子供さんに謝罪して悔いることができた親御さんなら時間とともに子供への未練や執着をすべて断ち切り手を離してただ見つめられる時がくるのではと思います。お話するのはそれからでも遅くないですよ。

トピ内ID：2005614060

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私の場合は父と

さくらんぼ

2008年05月23日 15:04

私もこんな手紙を書いたら父を傷つけるかも、とポストの前で躊躇しました。私の場合はそれから父に返事をもらう事はありませんでした。その後年賀状も出しましたが返答もなし。トピ主さんのお母さんのように手紙をもらったという連絡も無し。反応なしです。その頃毒になる親を買って読みました。私の手紙の内容はこの本の対決の手紙と同じである事を知りました。あれから１年半です。私は父が謝罪したら許します。父が変わるとは期待しません。でも、謝罪してくるということは、これからの関係に対して少なくとも一旦スタート地点に立てると考えるからです。少しはお互いに注意深くなれるかもしれない。 ”愛の反対は憎しみではなく無視”と言いますよね。私の父親のしている事です。私はトピ主さんのお母さんの最初のメールはあなたを自分の攻撃から守る精一杯のものだったと読み取ります。その後、あなたの手紙を読み返し、立ち止まり、考え、あなたを傷つけた事をあやまった。私は親としてなかなかできることでは無いと思います。自分の中で自信がないのなら、お母さんにその事を正直に伝え、時間をかけるのもいいでしょう。

トピ内ID：9091662890

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つづきます。。

さくらんぼ

2008年05月23日 15:04

私が今父が謝ったら許すだろうと考えられるのは、あれから１年半も経っているのも大きいと思います。自分の中で父を責めたり、または手紙を書いた事を後悔したり、悲しかったり、色んな感情がありました。今その感情がもう無いのです。その手紙を書いた頃の父に対する怒りも期待もないのです。だから、今やっとそのお母さんの返事を受け止めたのなら、しばらくそれと共に時間を過ごしてみると良いと思います。メールを何度も読み返しながら。本当に切れる時ってどちらかの心の中で本当に相手に対して切れるのだと思います。お母さんには”最近になってメールの内容を落ち着いて考えられるようになりました。でもどうしたいか、もう少し時間がかかりそうです。”と一言メールをし、自分の中がもう少し落ち着くまで連絡をとらなければ良いと思います。私もトピ主さんと同じくらいの既婚です。こんな親とのトラウマも手伝って、子供はいません。お母さんと程よい距離を保ちながら良い関係を作っていけたらいいですね。祈ってます。

トピ内ID：9091662890

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私の親も似ています

☀

２女

2008年05月23日 15:33

直接対決はしていませんが、少しずつ思いは伝えました。親も反省しているようです。はっきりと謝罪の言葉は聞いていませんが、実家に帰った時の気を使う様子や、私から連絡しなければ連絡がないところを見ると、申し訳なく思っているようです。私ももう半年ほど連絡を絶っています。最初は罪悪感にかられましたが今は落ち着きました。最近では自分から連絡しようかとさえ思っています。トピ主さんもきっと今が正念場なのだと思います。無理に許す必要はないでしょう。自分の心が落ち着いた時に連絡すればそれでいいと思います。姉から「親がこういっていた」と変わらない毒親情報が届きますが、私は以前ほど傷ついていません。強くなれたと思っています。このまま疎遠になってしまうのがどうしても嫌なら、トピ主さんも自分の気持ちに素直になって、トピに書かれているままに「許したいけど出来ない」と言ってみてはどうでしょうか？私にはその勇気が無いし、疎遠覚悟なので、自分から歩み寄るつもりはありません。近況報告だけに留めています。

トピ内ID：9490885895

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只今心と格闘中

😨

タイヨウ

2008年05月23日 17:31

＞自分をお人好しで愛情豊かな人間と疑わない点うんうん、私の母もこんな感じの人です。なんか共通点がありますよね。毒親って・・・・アドバイスなんてできないけど同じ苦しみを持つ人のコメントにつられてきました。私もずっと悶々状態で抜け出せません。会わない喋らないと心が少しは明るいのにちょっと電話で話すとどんより重石が乗ったような重い心になる。対決する勇気もなく、ただひたすら1人で苦しみ悩む。悩む時間がもったいない。私と母は別物だから・・と思っても許せない。これの繰り返しです。レスされた方々の「毒親は変わらない」にますますへこんでしまいました（笑）それは私もわかっているんです。謝罪というか、私が母と心の距離を置いているのを理解してくれたらそれだけで随分心が楽になると思うのだけど。なんか独り言みたいになってしまいましたね。すみません。はぁ、今日も悶々ですよ。　はい（笑）

トピ内ID：3011537691

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前へ・・・

🙂

花見月

2008年05月24日 15:48

謝罪を受け入れることはありませんよ。あの本にも書いてありましたけど、結果がどうこうより、対決することに意味があるわけでしょう？一歩前進したのですから、それでよしとしていいと思います。お母様と決別して、トピ主さんはご自分の人生を歩む決意をされたのですから、そのまま前へ進んでください。親というものは、必ずしも愛さなくてはいけないものではありません。私も親に愛情はありませんから。それよりも、ご自分を大切にし、トピ主さんを大切に思ってくれるひとと共に生きていてください。

トピ内ID：4416815671

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祖母が毒親です

さんま

2008年05月26日 12:35

ちょっと違うかもですが、祖母も毒親です。支配欲がすごい。自分を中心に世界を回す。何かの折には母を罵倒してたこともあるようです。祖母は９０、母は７０ですが、未だにその調子です。母が６０になったときかな、アダルトチルドレンなどの言葉が出てきて、母も「私だ！」と思ったらしく、「祖母がおかしい」と思えるようになったそうです。それで一度だけ思いあまって反論したそうです。「６０過ぎて母親にそんなこと言ったのは初めて」と言ってました。祖母も唖然として、それから少し物言いは変わったといいますが、やはりキレるときは同じようです。そういう母も、私に対して毒親です。それに気づいてません。「自分をお人好しで愛情豊かな人間と疑わない」その通り！「毒になる・・」ではないですが似たような本を私に送りつけてきました。どういうつもりなんでしょうね。こっちが賢く振る舞うしかないように思います。母と仲良くしたいという気持と、恨みの気持は切り離すしかないです。うまくいくときだけ仲良くして、恨みは恨みで別にもってます。許したりはしません。

トピ内ID：9227266487

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ありがとうございます

まりこトピ主

2008年05月26日 12:35

べにぃさん、残念だけど・・・さん、なかさん、なほさん、マンゴーさん、らもさん、慎さん、さくらんぼさん、２女さん、タイヨウさんどうもありがとうごさいます。本当は個別にお返事さしあげたいのですが、まとめレスになってしまうことをお許し下さい。改めて「同じです」「似ています」と言ってくださる方が何人もいること、「毒親」「対決」というフレーズに打てば響くような反応が返ってくることに驚きました。毒親の存在が広く認識されているとしても対決後に謝罪を受けた話はあまり聞いたことがなく「せっかく謝っているのだから許してあげるべき」と厳しいレスがつくことを予想していたので皆様の温かい言葉に涙が出ます。（なかさんのおっしゃる「対決」と著書での「対決」の意味は少々違うような気がします。原文と翻訳文とのギャップでしょうか？もし興味がおありでしたらスーザン・フォワード著「毒になる親」をご一読下さい）皆様のレスを読んで、毒親の謝罪と彼ら自身の変化とは全く別次元のことなのだなぁと再認識しました。人間は変わらない（変われない）ものなのでしょうね。（続きます）

トピ内ID：8474121539

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続きです

まりこトピ主

2008年05月26日 12:35

そして今後は、復縁と絶縁の二者択一しかないと思い込んでいましたが、解毒のための時間を置く、心で別離し表面上は普通を装うという全く別の選択肢もあるのだなということに気がつきました。まさに目からウロコです。ありがとうございます。お一人お一人が関係改善への期待に心が揺れる状況、ほんとうによくわかります。私の場合、自分の子どもから大好きな祖母を奪ってよいのだろうかということに苦悩もします。孫に対しては（というか親戚や従兄弟をはじめ私以外にとっては）母はとても優しい愛情あふれる人間なので。昨夜母親が心臓病を患い家族全員で難しい手術を見守るというドキュメンタリーを見ました。息子は術前の説明に涙ぐみ、娘はストレッチャーで手術室に向かう母を涙で見送る・・・今の私が彼らより幸せなのは母親が健在だということではなく彼らのように母親の命をかけがえのないものと思わずにすむことなのかも知れません。毒親ならぬ毒娘、ですね。さらにご意見いただけると嬉しく思います。

トピ内ID：8474121539

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どうして深く考えないのか？

Akiko

2008年05月26日 13:00

私も対決しました。父のお葬式のすぐ後です。母にっては二重のショックでちょっと気の毒かなとは思ったんですが、逆切れされたりして、「なんだ、私ほど、傷ついてないじゃん」と思いましたね。「なぜ、おかあさんはそのままの私を愛してくれないのか」と言ったら、「Akikoの言うことは難しくてよくわからない」とも言われ、「？？」と思いました。私としては、すごいセリフで、母の返事がいかなるものでも、母の言葉を聴いたら、私の長年の苦しみが消えると思ったんですが、母からでてきた言葉は、「難しい」。なんというか、無責任というか、それとも本当にわからなかったんですかね。それか、意地でも言ってやるって感じなのか。一応、小説なんか読んでいる人ですよ。年寄りの介護で大変だったこともある人ですよ。でも、子供の気持ちはわからないみたい。こっちはすごく気にしたんですよ。悪かったなって。どうしようって。許してと泣かれましたが、どうすればよかったのと逆切れ。一生懸命育てたのよと。いまは、ふっきれたというか、ふっきった感じです。おなじＤＮＡを持ってるかもしれないが、感受性の成分の組織が違うんだと思っています。

トピ内ID：0579011006

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ずっと会っていません

🛳

kawa

2008年05月26日 15:12

心身ともに虐待され、感情の起伏の激しい母親に育てられました。いつ叩かれるか、髪の毛を引っ張られるか、怒鳴られ罵倒されるか、毎日怯えて暮らしていました。「殺されるかも」と思う事もありました。私も結婚し２児の母です。もう母親と関わるのはごめんだと思う出来事が何度となくあり、このままでは子供にまで影響を及ぼすと思いました。親と対決し喧嘩をして縁を切りました。私の方は正直スッキリでした。でも親達が７０才を過ぎたあたりから「会って今までの事を謝罪したい」「精神科の治療費を払いたい」（私は２０年闘病中）と言い出し、子供をだしに会おうとしました。でも私は彼等と関わるのは２度とごめんです。自分達が年老いて老後の心配があるから謝罪したいだけ。結局は自分達のため。いつでもそうです。そして会えば同じことの繰り返しです。そのために私は自分と家族の人生を捨てなくてはいけません。人には批難されるかもしれないけど、絶対前には戻りません。そのくらいの覚悟が無ければ、家族は守れませんよ。自分だけの問題ではないということ、それを忘れないようにしたいと思います。

トピ内ID：4660599414

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同じく、絶縁状態です

かずさ

2008年05月26日 16:17

こんにちは。私の母もそんな親でした。世間一般では優しいしっかりものですが、私の人格を否定し、縛りつけようとする親です。５年前に我慢できなくなって、絶縁宣言。今も年に２度ほど訪ねてきますが、事務的なあいさつ以外してません。父親は母親の味方なので、私をいなかったもののように扱ってます。これもまた、毒親ですね。同居していた母方の祖父母も、母親を育てた人間なので、係わり合いを避けています。何度も「心を入れ替えた」「ごめんなさい」といわれましたが、信用できませんでした。ごめんなさいといった次の日に、｢お前も悪い」といわんばかりの言い訳を並べ立てる。そんなことを繰り返してきたからです。信用できる時期はもう、過ぎたと思います。それでも親を恨んでるわけではありません。生んでくれたことや、どんな形であれ愛情をくれたことは感謝してます。親不孝者ではありますが、その愛情は親ではなくて自分の子供に注ぐことで還元するつもりです。私が願うことは一生関わらないでほしいことです。謝罪は受け入れなくてもいいと思います。でも、親への恨みは早めに消したほうが、あなたのこれからを考えるといいかと思います。

トピ内ID：4892381013

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あなた次第です

😒

毒娘

2008年05月26日 17:06

トピ主さんの揺れるお気持ちよ～く分かります。私も対決の手紙を母に送ったことがありますが、私の場合ほぼ無視されました。（笑）いつも自分が正しいと思っている人ですから、娘の私も含め他人の言うことには耳を貸しません。ま、だから毒親なんですが。毒親はそう簡単には変わりません。「ごめんなさい」も口で言うのは簡単ですが、お母さんは実際に行動で示しているのですか？お母さんに振り回されるのはもうやめましょう。大事なのは、あなたがどうしたいかです。もっとあなたの気持ちを大事にしてください。

トピ内ID：7522982850

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そういうことの繰り返しです

あざらし

2008年05月26日 18:15

なんども仲直りして、また離れるの繰り返しをしていました。今はもう連絡を一切とっていません。今年で6年不通状態です。お母さんからの謝罪とのこと、うちは言葉でゴメンなんてことはありえないですが、金品を送りつけようとしてきます。住所は区役所で調べたようです。留守電だけは開放している（出た事はない）のですが、いつも優しい言葉で語りかけるように支配しようとしてきます。金品も支配の裏返しなのです。たまに業を煮やして汚い言葉でののしる録音が残っています。だから優しい言葉もウソなのです。それから、留守電の内容から、母は私を貧乏で苦労していると思い込みたいようです（実際にそんなことはないです）。「一人でよくがんばったね、もう家に帰ってきてもいいよ」という的外れメッセージを聞くたびに、母の脳内のファンタジーを変えることは不可能だと思っています。昔から言い争いで分が悪くなると話をすり替え、子育てにどれだけ苦労したかという昔話を持ち出す人でした。トピ主さんもきっと同じように争ったり仲直りしたりを繰り返すかもしれないですがどうぞ消耗しすぎないよう。

トピ内ID：3981313193

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”対決”　”許す”

さくらんぼ

2008年05月26日 21:15

ちょっと踏み込んでこの言葉について書きます。 ”許す”という言葉を以前のレスで使いました。私にとって、許すという事は、まるで色んな事がなかったかのようにお互いの溝が埋まる事を意味するのではありません。相手の謝罪の意味は、まずそれが問題としてある事を相手が認めてくれた事。こちらが許すと言う事はそれを一緒にこれから見つめて行く事だと思ってます。 ”対決”について。これは私は毒親と子供の対決ではなく、親に期待し続けて来た自分自身との対決と捉えています。実際、親が死んでなお、親に受けた毒に苦しむ人もいれば、親と連絡を取っていなくても苦しむ人もいます。はっきりいって、親の反応何てどうでもよいのです。親の反応に依存せず、どうやって自分自身がこれからの人生を築いていけるか。対決の手紙を書く事によって、子供は嫌が応でも親の現実の姿に直面します。それ自体が目的であって、親がその後変化して、親子関係が良好になって皆ハッピー、というのが目的ではない。実際そうであったら、こんなにこじれる前にもっと関係は良好に築けたはず。

トピ内ID：9091662890

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つづきです。。

さくらんぼ

2008年05月26日 21:15

まりこさんは”心の離別”とおっしゃってますが、”心の独立”と考えられませんか。お母さんと”子供のおばあちゃん”として付き合っていくうちに、何か別の視点がでてくるかもしれません。

トピ内ID：9091662890

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自分の過去と対決して、自分の心を許すこと

毒はいらない

2008年05月27日 16:08

毒母と毒姉持ちの30代主婦です。毒姉と言う言葉があるかは分かりませんが、私は母に加え姉も毒です。彼女達は、私にとっては一生毒だと思います。私は彼女達を変えようとは思っていません。彼女達に謝罪なんて要求しません。私は彼女達を許さない自分を許します。それは、自分と彼女達の過去のかかわりを振り返り、そこにある憎悪と対決して出した結論です。対決や許しは相手に対して行うものではなく、自分に行うものではないでしょうか？自分を許したことで、とても楽になりました。親・兄弟でも許さなくてもいいんです。自分の尊厳を大切にしてください。そして、自分を許したことは自分だけ胸の内にしまっておきましょう。彼女達にも尊厳がありますから。

トピ内ID：1743381196

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不思議です

🐱

み

2008年05月27日 20:01

主さん、なぜそんなにお母様に「期待」してらっしゃるのか分りません。「毒親」と呼んで、なんとか距離を保とうとしてらっしゃるのでしょうか。私は、母と姉ともう何年も会っていません。それまでちょくちょく様子を見に訪ねていましたが、なぜ私からばかり交流しているのだとある日疑問が湧いて。こちらから連絡しなかったらそれっきりです。それから母と姉が私にどう接してきたかアリアリと頭に浮かんできました。もう顔も見たくありません。同じ街に住んでいるので姿を見掛けた事がありますが、そっと離れました。大きな特徴は「押し付け」です。向こうの考えを押し付けてうんと言わなければムッとします。うんと言わせる為には何でもします。時には謝るやら、下出にも出ます。でも本当に謝罪が必要な時は、手のひら返して私が悪いと言います。母と離婚して離れて暮らしている父とは交流があります。父は私が仕事で頑張っているのを誇りに思ってくれています。正月にはお年玉を持って訪ねるととても喜んでくれます。母と姉と正式に会う時があれば、それは彼らの葬式でしょう。それで全く構いません。

トピ内ID：1090700630

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ありがとうございます

まりこトピ主

2008年05月28日 14:14

花見月さん、さんまさん、Akikoさん、kawaさん、かずささん、毒娘さん、あざらしさん、毒はいらないさん、みさん、ありがとうございます。そしてさくらんぼさん、再レス本当にありがとうございます。今まで頂いたべにぃさん、残念だけど・・・さん、なかさん、なほさん、マンゴーさん、らもさん、慎さん、２女さん、タイヨウさんのレスも何度も何度も読み返しています・PC画面に穴が空きそう（笑）読みながらも「復縁？それはありえない。絶縁は子どもがかわいそうなのでは？普通に表面上だけ賢くつきあう、私にできるだろうか？今甘い顔をしたらなし崩し、元の木阿弥になるのがオチなのでは？」と未だ心が揺れる時をすごしています。（ホント「なに期待してんだか、私」って自分で思いますもの。みさん、さては我が家を覗いていますね。・苦笑）とはいえみなさまのアドバイスのおかげでトピを立てた頃に比べて遥かに振幅の度合いは少なくなりました。（続きます）

トピ内ID：8474121539

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続きです・１

まりこトピ主

2008年05月28日 14:14

何人もの方が教えてくださいましたが、そう、「対決」は毒親への報復ではなく自分自身のためにする行為なのですよね。報復と考えるから親を苦しめたのではないかと思い、母の言動に振り回され、消耗し、あげく自責の念をもってしまう・・・本に対決後の話が少ない理由も原題がPOISONではなくTOXICである理由も今わかった気がします。報復行為をとってしまったのだという後ろめたさから何か反応を返さなければいけないという思い、（さくらんぼさんのお父様、毒娘さんのお母様がお手紙を無視されたように）母のメールを無視してはならないのだという義務感、もし復縁するなら今しかないのではというような焦燥感がありました。慎さんのアドバイスのようにもう少し我慢して時間をかけてみようと思います母の不当な要求に不満を抱きながらも「まりこを一番近い存在だと思っているからだよ」という第三者の言葉で自分をごまかしてきたのはマンゴーさんのおっしゃる私自身の依存の一形態だったのかもしれません。（続きます）

トピ内ID：8474121539

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続きです・２

まりこトピ主

2008年05月28日 14:14

べにぃさん、マンゴーさん、kawaさん、かずささん、あざらしさん、さくらんぼさんはレスを拝見する限り絶縁状態とのことですが、もしお父様やお母様が亡くなった時、もしくはその配偶者や兄弟に何かあった時にはどうされますか？「仮絶縁」状態の私ですが今母の訃報が入ったとしても混乱のままむしろ無視してしまいそうです。今、べにぃさんのように出す予定のない返事を母宛に書いています。本に書いてあるように「悲しませて申し訳ないけど何もなかった頃に戻ることはできない。子をもつ親として許せない行為だった」と。私事ですがあまりのストレスに「このことで思い悩むのは今月末まで。来月からは社会復帰」と決めていましたので、申し訳ありませんがレスいただいた方へのお礼とお返事は次回が最後になるかもしれません。ただ共感を持っていただける方も予想以上にいてくださったので、トピを閉めることはせずにいようと思います。私へのアドバイス以外にも毒親とのかかわり合い方について思うことある方は今後も遠慮なく書き込んでいただければと思います。

トピ内ID：8474121539

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同じです。

🐤

ぴよ

2008年05月28日 15:39

他の方のレスを読んで、考えさせられました。私にも毒親がいますが、まだどこかで「期待」しているんですよね。私は2年前に連絡を絶ち、 1年前に病気が発覚したとき（たぶん夫が連絡した）、親と少しだけ話をしましたが、会話になりませんでした。私の余命といった問題が浮上してきているにもかかわらず、こんなものです。精神的な支えは夫や子供で十分なのですが、まだどこかで「親」を求めていて、まだ消化できていません。「期待すること」をやめればいいのですよね。でも、まだそれに至りません。

トピ内ID：7765855999

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毒親からの謝罪

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