何もしていないのに、視力が良くなるって事ありますか？

おそらくトピ主さんは比較的お若い方と推察いたします。もしかしたら、もともと強めの眼鏡、コンタクトを使用されていて、今回はじめてそれにお気づきになったのではないですか。３年という時間は、２０代くらいであれば調節力が衰えるには十分な時間です。調節力、つまり頑張って見る力に余裕が合ったうちは、多少強めの状態でも問題を感じなかっただけかもしれません。お仕事にもよりますが、デスクワークが多いなら、是非この際に適正な眼鏡やコンタクトをお作りになる方がいいですよ。

rongunさん、レスありがとうございます。今までのメガネやコンタクトが強すぎたのかもしれませんね。この機会にしっかり合うように作り直そうと思います。